Растут шишки на ногах: что делать, лечение, массаж, фиксаторы

Что делать, если на ногах растут шишки?

Когда растут шишки на ногах, возникает вопрос что делать, чтобы остановить заболевание которое еще носит название халюс вальгус. Необходимо как можно раньше позаботиться о лечении, чтобы не допустить дальнейшего роста шишки на ногах. Ведь плачевным результатом может стать инвалидность и хирургическое лечение. Чего уж говорить о том, как растущая шишка будет портить внешность.

Снизить нагрузки

Если быстро растет шишка на большом пальце ноги, пациентка должна по максимуму сократить нагрузки на свои ступни. Нельзя подолгу стоять, переносить тяжести. Занятия с отягощениями лучше сменить на легкую атлетику или лечебную гимнастику. Ведь лишнее давление главным образом и приводит к появлению шишки на большом пальце. Поначалу она может приносить лишь эстетический дискомфорт, но на более поздних стадиях пациентки начинают мучиться от боли и тяжести в ногах.

Похудение имеет не только эстетическое, но и медицинское значение. Ведь избыточные килограммы давят на стопу, постепенно ослабляя и деформируя связки. Они перестают выдерживать нагрузку, теряют эластичность, и плюсневая кость уходит в сторону.

Правильно подобрать обувь

Когда шишка уже начала расти, срочно следует отказаться от неподходящей обуви. Подбирать модель для ежедневного ношения нужно, учитывая следующие правила:

  • На ноге возле большого пальца должно чувствоваться свободное пространство, на него нельзя оказывать давление. Даже если при выборе обуви дискомфортные ощущения кажутся незначительными, следует отказаться от приобретения такой модели. Нагрузка на ступню будет постоянно менять положение ее костей. Вместе с этим придет воспаление – оно не только причиняет болевые ощущения, но и участвует в дальнейшей деформации тканей;
  • Еще хуже – если обувь давит на ступню в боковой части, непосредственно соприкасается с шишкой и натирает ее. Необходим отказ от узкой, сдавливающей обуви. Проблемно будет носить и обувь со швами сбоку – они усугубляют ситуацию. Кроме того, любое давление обуви на шишку приведет к тому, что начнется трение, а значит, появятся мозоли;
  • От высоких каблуков и шпилек тоже придется отказаться. Вся масса тела уйдет в переднюю часть ступни, и кости будут продолжать расходиться, усугубляя воспалительные процессы. Гуляя на высоких каблуках, пациентка быстро заметит, как выросла шишка на большом пальце ноги. Однако каблук все же необходим – он выполняет поддерживающие функции. При этом можно покупать лишь туфли с очень низким каблуком, до четырех сантиметров. Плоские модели не поддерживают форму стопы, и тоже вредны;
  • Лучше всего выбирать обувь с поддерживающей стелькой анатомической формы. Пятка всегда должна быть чуть выше остальной части стопы.

Перед массажем нужно «распарить» ноги. Приготовим ножные ванны, добавив лечебные масла или морскую соль. Держим ноги в воде около десяти минут, затем с помощью полотенца высушиваем их. Наносим согревающий массажный крем.

Во время процедуры следим за тем, чтобы не появлялись дискомфортные ощущения. Увеличиваем время массажа с каждым днем – от 2 до 10 минут.

Следующие движения нужно сделать, чтобы выполнить грамотный массаж ступни:

  • Положить больную ступню на бедренную область. Одной рукой взять стопу сверху, другой надавить на подошву. Выполнять поглаживания легкими круговыми движениями. Сначала по часовой, затем против часовой стрелки. С каждым движением – поглаживания становятся несколько сильнее. Ладони все время должны держать ногу, не отрываться от ее кожи;
  • Слегка свесить ногу с коленной чашечки. Одной рукой зафиксировать щиколотку, а другой взять пятку и круговыми движениями разминать ее. После этого растереть сухожилие снизу-вверх;
  • Прощупать ступню, найти сухожилие между большим и II-ым пальцем стопы. Оказать давление между ними пальцами руки с двух сторон. Повторить аналогичные движения с другими сухожилиями плюсневых костей. Большой палец ладони при этом должен давить на подошву, а указательный – на свод ступни;
  • Плотнее зафиксировать стопу на бедре. Массировать подошву по кругу большими пальцами ладоней. Выполнить глубокие поглаживания от пятки к пальцам;
  • Представить, что большой палец ладони – это гусеница, и в стиле ее движений массировать боковую часть ступни. От пятки к большому пальцу;
  • Растереть все пальцы стопы. Начинаем с большого, заканчиваем мизинцем. Движения выполнять в сторону ногтей. Обхватив каждый палец, слегка вытянуть его, но не до хруста, иначе это повредит суставам ноги;
  • Заканчивать любой классический массаж требуется также поглаживаниями.

Массаж выполняет важную функцию – улучшается кровообращение хрящевой и соединительной ткани, при этом суставы и связки ноги получают больше питательных веществ, остаются эластичными и шишка перестает расти.

Медикаментозные средства

Когда на кости и связки происходит излишнее давление, начинается воспалительный процесс. Это и есть главная причина, с которой необходимо бороться, чтобы не допустить дальнейшего роста шишки.

Поэтому, как только проявились первые дискомфортные ощущения, проконсультируемся с лечащим врачом по поводу нестероидных противовоспалительных средств. Даже если эстетически нас внешность ноги и шишки еще не беспокоит. Воспаление разрушает ткани, что поддерживают кости большого пальца в нормальном положении. Поэтому воспалительный процесс необходимо купировать – иначе шишечка будет увеличиваться, и потребуется хирургическое вмешательство.

Следует почитать:  Как разработать руку после перелома: упражнения

К нестероидным противовоспалительным препаратам относятся Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин. Они также продаются в виде гелей или мазей. Но нужно учесть побочные эффекты таких медикаментов – они негативно сказываются на работе человеческого пищеварения и желудочно-кишечного тракта. Чтобы минимизировать этот вред, можно поговорить с врачом по поводу физиотерапевтических процедур. Вводя лекарства маленькими дозами через электрофорез, мы меньше вредим своей пищеварительной системе.

Ортопедические накладки

В последние десять лет приобрели популярность такие устройства, как ортопедические накладки от шишки на ноге. Как только шишка стала визуально заметной, пусть боли еще и не проявились, следует задуматься о приобретении подобного изделия.

Корректоры, фиксаторы, бандажи и шины могут быть разной конструкции, но в основном делятся на два типа – ночные и дневные.

Ночные имеют более жесткую конструкцию, практически не дают ноге двигаться, и медленно, но верно возвращают кости ступни в здоровое положение. Их можно не беспокоясь использовать все время на протяжении ночного отдыха, ежедневно.

Дневные также могут быть более или менее жесткими. Так, силиконовые накладки обеспечивают максимальную свободу движений и при этом очень эффективны на первых стадиях развития шишки. Естественно, если их носить регулярно. Они освобождают ногу от излишнего давления, фиксируют кости в нормальном положении, спасают от трения и мозолей. И главное – не дают шишке вырасти.

Есть и более жесткие шины, из эластичной материи. Также подходят для ношения в обуви, но дают меньше свободы. Проконсультировавшись с врачом, стоит подобрать самую подходящую модель ортопедической накладки.

Источник: kostochkananoge.com

Растут шишки на ногах возле большого пальца

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Шишка на большом пальце стопы – это проблема современных женщин, у мужчин подобная патология встречается крайне редко. И это далеко не случайно. Постоянное ношение обуви с узкой колодкой и на высоком каблуке – это потенциальная причина вальгусной деформации основания большого пальца. Именно так «по-научному» называется шишка на ноге возле большого пальца, но в ряде случаев это может быть сухая мозоль или натоптыш.

Поэтому перед тем, как лечить шишки на ногах большого пальца, необходимо посетить врача ортопеда, узнать точный диагноз и только после этого принимать решение о использовании тех или иных методик терапии.

В официальной медицине коррекция сустава большого пальца стопы проводится консервативными методами толкьо на самых ранних стадиях, до тех пор, пока не началось смещение всех остальных пальцев. Если деформация уже тотальная и затрагивает плюсневые косточки, то возможно только хирургическое исправление. Но это в официальной медицине.

С помощью методов мануальной терапии коррекция может успешно проводится и на более поздних стадиях. При правильно подобранном курсе терапии у женщины не остается даже следа от бывшей деформации сустава.

Если у вас растет шишка на ноге возле большого пальца, то вы можете воспользоваться возможность получения бесплатной консультации врача ортопеда в нашей клинике мануальной терапии. Записаться на прием можно в любое, удобное для вас время.

Причины, почему растут шишки на больших пальцах ног

Причины появления шишки у большого пальца на ногах могут быть различными. Важно понимать, что шишка по своей структуре может быть:

  • воспалением суставной капсулы при артрите, в том числе и ревматоидном или реактивном;
  • образованием скопления омертвевших кератиновых структур – натоптыши или сухие мозоли;
  • гигромой или другой опухолью кистозного характера (это когда внутри закупоренной сальной железы в толще эпидермиса скапливается экссудат);
  • деформированной костной структурой головки фаланги большого пальца при деформирующем остеоартрозе;
  • рубцом, образовавшимся после перенесённой травмы (удар, растяжение, перелом);
  • остеофитом – отложением солей, часто сопутствует подагре и другими заболеваниям, связанным с нарушением минерального обмена в организме.

Существует несколько факторов, почему растут шишки на больших пальцах ног и их негативное влияние становится потенциальной причиной начала патогенного процесса деформации. Среди предрасполагающих факторов стоит рассматривать:

  1. неправильно подобранную обувь на высоком каблуке, она провоцирует развитие плантарного фасциита, смещение плюсневых и фаланговых косточек стопы;
  2. избыточная масса тела и ожирение сопутствуют максимальному увеличению нагрузки на основание большого пальца стопы (доказано научно, что каждые лишний килограмм массы тела увеличивает нагрузку на опорно-двигательный аппарат на 5 %);
  3. курение и употребление алкогольных напитков приводит к нарушению капиллярного кровоснабжения мягких тканей стопы, что становится причиной развития артроза и артрита;
  4. неправильная постановка стопы приводит к неравномерному распределению физической нагрузки по всей поверхности стопы при ходьбе и беге;
  5. нарушение работы связочного аппарата голеностопного сустава и стопы;
  6. избыточные физические нагрузки.

Исключение все потенциальных причин и патогенетических факторов негативного влияния – это основа для успешного лечения и предупреждения риска появления рецидива в отдаленной перспективе. Поэтому в нашей клинике мануальной терапии доктор проводит обязательный сбор анамнеза с целью выявления потенциальных причин. Затем пациенту даются индивидуальные рекомендации по устранению факторов негативного влияния. И после этого начинается лечение.

Если на косточке сустава большого пальца ноги появилась шишка?

В том случае, если на большом пальце ноги появилась шишка, нужно сначала выяснить – что это такое. Для диагностики можно посетить опытного ортопеда. Также дифференциальная диагностика может проводится с помощью рентгенографического снимка. на нем будут видны характерные изменения костной структуры, неправильное положение фаланговых косточек и многое другое. Если все костные и хрящевые структуры сохранены, то исключать нужно опухолевые процессы, натоптыши, мозоли и воспаления суставной капсулы.

Следует почитать:  Почему болит пяточная кость и что делать, Все о суставах и связках

Шишка на суставе большого пальца ноги может расти совершенно бессимптомно. на первой и второй стадии деформирующего остеоартроза боли отсутствуют. Но существует ряд специфических симптомов. Важно обратить внимание на следующие косвенные признаки неблагополучия:

  • болезненность при ношении привычной обуви;
  • боль в области продольного свода стопы при попытке носить обувь без каблука;
  • появление нароста на косточке возле большого пальца;
  • обувь стала тесной и с трудом надевается на ногу.

Шишка на косточке большого пальца ноги успешно поддается лечению на ранних стадиях. Поэтому при наличии признаков её присутствия не откладывайте свой визит к т доктору.

Как избавиться от шишек на больших пальцах ног: что делать?

Перед тем, как избавиться шишки на больших пальцах ног, нужно «избавиться» от потенциальной причины их возникновения – неправильно подобранной обуви. И это является непременным условием на весь курс проведения терапии. Обувь будет подбираться в соответствии со строением стопы и её деформацией. Врач ортопед даст практические рекомендации по выбору подходящих туфель и сапог на каждый день.

Не стоит верить советам из Интернета, рассказывающим о том, что делать от шишек на больших пальцах ног, никакие приготовленные в домашних условиях мази и втирания не помогут.

Необходимо проводить коррекцию под контролем со стороны опытного врача. Специалист разработает курс лечебной гимнастики, которая за счет укрепления отдельных мышц приведет к нормальному положению фаланговых косточек большого пальца стопы.

Как вылечить и убрать шишку на большом пальце ноги?

Существует несколько способов того, как убрать шишку на большом пальце ноги, выбор тактики коррекции зависит от стадии патологического процесса. на первом этапе отклонения большого пальца стопы возможно провести лечение с помощью лечебной гимнастики и массажа стопы. На второй стадии уже потребуется боле серьезное и длительное лечение. А при деформирующем остеоартроза третьей стадии уже потребуется хирургическая операция.

Если вы хотите получить исчерпывающую информацию о том, как вылечить шишки на большом пальце ноги в вашем индивидуальном случае, то запишитесь на прием к врачу ортопеду. Для каждого пациента первичная консультация доктора проводится бесплатно. Ортопед проводит осмотр, выявляет причину образования шишки и рассказывает о том, как можно проводить эффективное лечение.

Общих рекомендаций по лечению подобных состояний в домашних условиях не существует. Терапия всегда направлена на устранение причины. А она может быть как в виде разрушения хрящевой и костной ткани сустава, так и в деформации фаланг и плюсневых костей за счет воздействия травмирующих факторов.

Лечение шишки на ноге у большого пальца стопы

Для лечения шишки на ногах у большого пальца могут применяться различные виды воздействия. Сразу же стоит сказать о том, что никаких специальных составов, фармакологических препаратов и мазей не существуете. Нет таких лекарств, которые могут вернуть нормальное анатомическое положение фаланговых и плюсневых костей стопы. Поэтому не верьте и не покупайте разнообразные БАДы, которые по заверениям продавцов, возвращают прекрасный эстетический вид вашим ножкам. Аналогично стоит отказаться от разнообразных специальных носочков и корректоров.

Единственная возможность для проведения лечения – непосредственное мануальное воздействие на стопу и выполнение специально разработанных гимнастических упражнений. Ну и, конечно же, всегда сохраняется возможность обратиться за хирургической помощью. Хирурги в ходе проведения операции в буквальном смысле этого слова разбирают стопу по косточкам и складывают её заново. Операция очень болезненная и требует длительного периода для полного восстановления. Высок риск развития рецидива уже в ближайшие 3-4 года.

Поэтому мы предлагаем воспользоваться возможностью проведения лечения консервативными способами. В нашей клинике мануальной терапии разработаны специальные методики, позволяющие возвращать нормальное анатомическое строение стопы. Это убирает шишки с больших пальцев стоп и возвращает возможность свободного ношения любой обуви.

Источник: freemove.ru

Что делать, если растет косточка возле большого пальца ноги?

Шишки, косточки на ногах – так в народе называют вальгусную деформацию большого пальца стопы. Главный признак этого заболевания – появление бугорка на ноге. Шишка постепенно увеличивается в размерах, растет и причиняет боль. Из-за неё очень сложно подобрать удобную обувь. В запущенных случаях косточка вызывает затруднения при ходьбе.

Если косточка растёт на большом пальце ноги, то на эту проблему обязательно нужно обратить внимание. Визит к врачу необходим. Чем раньше получится посетить специалиста, тем быстрее удастся избавиться от проблемы. На начальных этапах лечение заболевания является простым, так как применяются ортопедические средства. А вот в запущенных случаях может помочь только операция.

О какой косточке идёт речь

Что представляют собой шишки на ногах? Не все люди, страдающие вальгусной деформацией, знают ответ на этот вопрос. Чтобы его найти, давайте вспомним анатомию.

Большой палец человеческой стопы формируют фаланги и плюсневая кость. При заболевании в ноге происходят изменения. У больных людей фаланги большого пальца принимают положение под углом к плюсневой кости. Именно поэтому на ноге становится отчётливо заметен выступ. Он представляет собой выпячивание головки плюсневой кости.

При патологическом смещении у человека возникает боль. Появление этого симптома связано с тем, что воспаляется синовиальная сумка (она располагается между фалангами пальцев и головкой плюсневой кости и представляет собой заполненный специальной жидкостью мешок, благодаря которому уменьшается трение над поверхностью сустава). Причины увеличения косточки на большом пальце ноги различны. Давайте о них и поговорим.

Почему растёт косточка на ноге

Увеличение шишки – это признак того, что стопа все сильнее деформируется, а большой палец все больше отклоняется от своего нормального положения. Косточка может показаться увеличенной, ведь в этой области при вальгусной деформации образуется припухлость. К причинам увеличения шишки можно отнести:

  • неграмотно выбранную обувь: длительное ношение узкой обуви на высоких каблуках становится предпосылкой для развития заболевания;
  • наследственные факторы: очень часто косточка на ноге начинает расти у тех людей, у которых близкие родственники страдают вальгусной деформацией большого пальца стопы, жалуются на рост косточки на ноге;
  • плоскостопие, при этом заболевании вес на стопу распределяется неравномерно, и в результате этого большой палец смещается, выпячивается наружу;
  • травмы, например, в результате падения тяжёлого предмета на ногу может повредиться стопа, что и спровоцирует рост косточки в области большого пальца.
Следует почитать:  Как быстро вылечить мозоль на пятке: средства лечения

К другим причинам появления выпирающей косточки на ноге относят заболевания стоп, врождённые аномалии костей, избыточный вес, серьёзную нагрузку на стопы.

В связи с изменениями, происходящими в стопе, начинает незначительно уплотняться структура костной ткани головки плюсневой кости. Затем уплощается суставная поверхность. Головка покрывается дополнительными слоями костной ткани. В связи с этим увеличивается размер шишки на больной ноге.

Лечение с помощью народных средств

Если шишки на ногах увеличиваются, то можно попробовать проверенные средства народной медицины. Однако стоит помнить, что на поздних стадиях деформацию не удастся устранить с помощью бабушкиных рецептов. Понадобится квалифицированная помощь врача.

Приостановить рост косточек на начальном этапе можно благодаря применению компрессов из красной глины, солевых ванн, отваров из различных лекарственных растений. Перед тем как лечить выпирающую косточку на ноге, следует ознакомиться со следующими правилами, которые нужно соблюдать при использовании народных средств:

  • носить специальные стельки, использовать особые ортопедические корректоры, которые фиксируют плюсневую кость в правильном положении;
  • ежедневно заниматься лечебной гимнастикой (упражнения способны снять болевые ощущения, укрепить мышцы и связки);
  • изменить свой рацион и сбросить избыточный вес — благодаря уменьшению нагрузки на ноги приостанавливаются процессы деформации, прекращается рост косточки;
  • делать лечебный массаж (его цель заключается в возвращении нормальной биомеханики стопы).

Результат от применения народных средств будет хорошим, если их использовать в комплексе с другими процедурами, которые назначил лечащий врач. Перед применением того или иного рецепта стоит проконсультироваться со специалистом. Он скажет, какие средства действительно являются эффективными, а какие не приносят желаемого результата.

К какому специалисту обратиться

Если в области большого пальца стопы появилась выпирающая шишка, нужно сразу идти к врачу. Сначала следует посетить терапевта. Он является врачом широкого профиля. Терапевт осмотрит косточку большого пальца ноги, поставит предварительный диагноз и направит к специалисту соответствующего профиля – ортопеду, хирургу или травматологу.

Профессионал проведёт необходимые диагностические исследования (визуальный осмотр, рентген). В некоторых случаях выясняется, что косточки на ногах являются сопутствующим недугом таких заболеваний как артрит или подагра. Важно правильно поставить диагноз, отличить вальгусную деформацию большого пальца стопы от других болезней. Только тогда можно подобрать наиболее подходящий способ лечения косточек на ногах и устранения их роста.

Нехирургические методы коррекции косточек

При выявлении вальгусной деформации большого пальца стопы на начальной стадии специалист выберет нехирургические методы коррекции. Благодаря им можно как убрать выпирающую косточку, так и приостановить её дальнейший рост.

К нехирургическим методам коррекции относят следующие.

  1. Использование ортопедической обуви. Профессионалы советуют носить специальные широкие модели, изготовленные из мягких материалов и снабжённые особыми подушечками.
  2. Применение специальных шин. Эти ортопедические средства удерживают человеческую стопу в анатомически правильном положении, фиксируют большой палец на ноге.
  3. Физиопроцедуры: ультразвук, электрофорез, грязелечение, лечебные ванны, магнитотерапия.

Лечение растущей косточки у основания большого пальца может осуществляться противовоспалительными препаратами. Их следует применять только по назначению лечащего врача. Лекарственные средства снимают отёк, устраняют боль. Воспалительный процесс постепенно проходит благодаря применению кремов, мазей, таблеток и инъекций.

Хирургическое лечение заболевания

Многие люди, у которых есть косточка на ноге, решают не посещать поликлинику. Долгое время они терпят дискомфорт, боли и не стараются бороться с ними, а зря. В настоящий момент существует ряд эффективных хирургических способов лечения недуга.

Цель любой операции, проводимой при вальгусной деформации большого пальца стопы, заключается в корректировке положения костей, восстановлении функций стопы, устранении имеющихся симптомов и улучшения качества жизни. Во время хирургического вмешательства врачи выполняют следующие действия:

  • удаляют избыточную кость;
  • фиксируют большой палец стопы в правильном положении;
  • осуществляют реконструкцию и стабилизацию сустава.

Наиболее популярным хирургическим методом лечения выпирающей косточки на ноге является остеотомия. Во время операции врачи делают Z-образный разрез кости, которая поддерживает большой палец. Этот метод лечения позволяет вернуть головку кости в анатомически верное положение.

Таким образом, как убрать шишку на ноге, может сказать только врач после постановки точного диагноза и определения стадии заболевания. Самолечение нежелательно, так как болезнь быстро прогрессирует. Даже использование народных средств стоит согласовывать с лечащим врачом.

Недуг с историей

Шишки в области больших пальцев – неприятная проблема, с которой человечество знакомо давно. Первые упоминания об этом заболевании датируются III веком до н. э. Симптомы недуга впервые описал Гиппократ. Знаменитый древнегреческий врач установил, что косточка на большом пальце ноги в основном начинает расти у женщин во время менопаузы. Мужчины же сталкивались раньше с этой проблемой после достижения половой зрелости. Отмечено, что на рост шишек у оснований больших пальцев влияет наследственность.

В настоящее время существует довольно много различных методов борьбы с шишками. Однако любой современный врач скажет вам, что помощь специалистов может не понадобиться вовсе, если придерживаться определенных профилактических мер:

  • правильно питаться;
  • следить за своим весом;
  • не увлекаться туфлями с высокими каблуками;
  • не носить тесную обувь;
  • заниматься оздоровительной гимнастикой.

Следите за своим здоровьем и обращайтесь за медицинской помощью при первом подозрении на заболевание.

Консультация ортопеда-травматолога

Источник: mama66.ru