Косточка на пальце ноги — причины лечение в домашних условиях

Содержание

Косточка на пальце ноги.

Косточка на пальце ноги вырастает из-за излишков у нас в организме минеральных солей, различных воспалительных заболеваний и поражается в первую очередь хрящ.

Косточка на большом пальце ноги причины:

Хрящ теряет свою эластичность, нарушается движение в суставе, а значит и амортизация стопы.

Это нам подарок от заболевания называемое — подагра. Выглядит это не очень эстетично, но это болезнь, а она никогда не бывает красивой.

Со временем происходит зарастание хряща по краям сустава пальца, а затем и окостенение. В начале заболевания сустав может сильно и не тревожить, но по мере того как заболевание развивается боль появляется все чаще, особенно при сильных нагрузках.

Затем боли уже не прекращаются и в состоянии покоя. Начинается большой палец ноги смещаться — загибаться к другому пальцу, иногда угол загиба составляет 45 градусов.

Конечно кровеносные сосуды и нервные волокна пережимаются, появляется чувство онемения и сильная боль.

  • Косточка на большом пальце ноги развиваться может из-за плоскостопия, оно приводит к деформации сустава около большого пальца ноги.
  • Если у вас плоскостопие, то стопа перестает выполнять роль амортизатора. При ходьбе мы быстро устаем из-за этого, появляются боли в стопах, бедрах, голени и в пояснице.
  • А больше всего страдают суставы около больших пальцев ног. Вырастают как мы называем «косточки».
  • Имеет место быть и наследственная предрасположенность.
  • Использование узкой и неудобной обуви на высоком каблуке.
  • Поражение нервной ткани (паралитические деформации).

Профилактика и лечение косточки на пальце ноги:

Если у вас на работе приходиться много времени проводить на ногах, делайте небольшие перерывы, чтобы немного размять суставы ног и снять напряжение.

Иногда при массаже ног появляется боль, но ноги нужно массажировать, а боль терпеть, иначе нельзя.

Несколько приемов массажа которые за минуты снимут напряжение в суставах стопы:

  • Снимите обувь и погладьте ступни ваших ног.
  • Надавливая кулаком разотрите центральную часть стопы, и разминая косточку на большом пальце ноги.
  • Возьмите большой палец и плавно его отведите в сторону от смещения. Иногда вы можете при этом слышать хруст в суставе. Оттягивайте палец назад и вперед, это очень полезно для восстановления в суставе кровообращения.
  • Растирайте большой палец с усилием вверх и вниз, при этом сустав разогревается и становится комфортно.
  • Подложите под стопу небольшой мячик или орешек и катайте его с усилием, а также пытайтесь захватывать с полу любые нетяжелые предметы и перекладывать их.
  • Купите себе резиновый коврик с шипами, если просто по нем ходить очень хороший массаж всей ступни.
  • При плоскостопии, чтобы меньше беспокоила косточка на большом пальце ноги, очень полезно вкладывать в обувь специальные стельки-супинаторы.
  • Она восстанавливает естественное положение стопы. Мы избавляемся от повышенного тонуса мышц и от болей в стопе. Нагрузка на стопу распределяется равномерно и мы чувствуем облегчение. Стельки продают в аптека.
  • Есть еще специальные вкладыши меж пальцевые, они позволяют раздвинуть большой наклоненный палец и второй. Это уменьшает сдавливание сосудов и повреждение пальцев.

Лечим косточки на ногах в домашних условиях:

  1. Ванночки для ног: очень хорошо снимают боль с использованием трав ромашки, арники и использовать компрессы из этих трав.
  2. Ванночки с содой : в 3 литрах горячей воды разведите 3 чайные ложки питьевой соды и добавьте 7-8 капель йода. Принимайте ванночку 10 минут, после этого косточку ступни смажьте йодом, оберните бумагой, чтобы не запачкать белье, наденьте теплые большие носки или закутайте ногу шарфом и спите. Утром смажьте ступни около косточки и саму косточку каким-то кремом, чтобы не пересушить кожу. На время лечения исключите из рациона мясо и наваристые бульоны, чтобы не обострилась подагра.
  3. Лечение глиной: очень хорошо в лечении помогает глина, можно купить в аптеке любую, сделайте из нее лепешку и приложите к косточке, сверху закройте полиэтиленом, оставляйте так на ночь или если делаете днем, то часа на два.
  4. Для лечения косточки на ногах можно сделать лечебную мазь: возьмите и растопите несоленое свиное сало, добавьте туда травы: чабрец, цветки сирени, лист лопуха. Травы смешайте с горячим салом 1:5 и поставьте томиться в духовку на 3 часа при температуре в 50 градусов. Храните в холодильнике и смазывайте косточку на большом пальце ноги 2-3 раза на день.
  5. Листья лопуха, сныти : на ночь к косточке привязывайте листья лопуха, сныти обыкновенной. Укутывайте теплым шарфом и оставьте до утра. Очень полезно пить отвар коней лопуха: столовую ложку корней заливаете стаканом кипятка и кипятить на медленном огне 15 минут, настоите один час и пейте по трети стакана до 3 раз в день. Для компрессов подойдут и листья капусты.
  6. Ароматические масла: для растирания косточки на ногах можно использовать и ароматические масла, они восстанавливают кровообращение и снимают боль. Можно воспользоваться камфорой, можжевеловым маслом, сосновым маслом, пихтовым маслом.
  7. Втирайте в больные места до 2 раз в день курсами по 10 дней, лучше это делать после принятия ванны. Можно попробовать эвкалиптовое и миндальное масло, лаванду.
  8. Травяные чаи: очень полезно пить курсами травяные чаи, которые помогают организму выводить соли при этом нормализуется обмен веществ. Включите в свой рацион травы: полевой хвощ, брусничный лист и ягоды, сабельник болотный, спорыш.

Косточка на пальце ноги, питание:

Часто появление косточки на большом пальце ноги способствует нарушение водно — солевого обмена и виноваты в этом мы и наше питание.

Обычно у людей, страдающих этим недугом обнаруживается и артрит — нарушение кислотно-щелочного баланса в организме.

Здесь в первую очередь нужен кальций и магний, именно баланс этих двух веществ и предотвращает развитие заболевания, отложение кальция и деформацию суставов.

Не употребляйте бесконтрольно минеральную воду, это лечебное средство и пить ее ежедневно как воду нельзя. Доказано, что переход на вегетарианскую пищу коренным образом меняет картину развития заболевания, происходит резкое улучшение самочувствия.

Нужно включать в свой рацион омега 3 жирные кислоты, ее богаты раба лососевых, сельдевых, скумбриевых пород. Воспаление здорово снижает употребление в пищу и рыбьего жира в капсулах.

С помощью питания косточка на большом пальце ноги конечно не уменьшится, но притормозить заболевание и разрастание косточек можно, и при этом смягчаются болевые симптомы.


Если не следить за своим состоянием и все бросить на самотек, развитие болезни не заставит себя ждать. Тогда будет спасением только один выход- операция. Оперативное вмешательство вас опять же не спасет, если вы и после операции махнете на себя рукой.

Бытует расхожее мнение, что человек первую половину своей жизни усиленно прогуливает свою жизнь и здоровье, а вторую половину усиленно старается вернуть все, что потерял.

Обязательно следует почитать:
Как лечить пупочную грыжу у взрослых в домашних условиях: средства

Так что нам ничего не остается при таком положении вещей, а только лечить косточку на большом пальце ноги народными средствами, либо операция.

Берегите свои ножки, и они вам послужат еще долго, а косточка на пальце ноги нам не страшна справлялись и с более серьезными вещами. Не унывайте, все будет хорошо.

Вам в помощь видео, лечим косточку в домашних условиях:

Источник: radavam60.ru

Что делать, если растет косточка на ноге у мизинца

Косточка на мизинце ноги кроме косметического дефекта является еще и проблемой, которая доставляет своему обладателю немалый дискомфорт в виде болевых ощущений не только во время ходьбы, но и в состоянии покоя. Если шишку на стопе игнорировать, то со временем она будет увеличивать свой размер и однажды приведет к невозможности передвигаться своими ногами.

Почему она образуется

Шишка на мизинце ноги, подобно любому другому заболеванию, возникает не просто так, а в результате каких-то состояний или под влиянием факторов внешней среды. Причины, по которым возникает косточка на ступне, представлены в списке ниже:

  1. Генетическая. Если у родственников пациента имелась или имеется подобная шишка, то риск ее развития сильно возрастает.
  2. Принадлежность к женскому полу. Объяснением этому служит тот факт, что женщины имеют более мягкую и эластичную хрящевую ткань.
  3. Деформации и формирование косточки могут появляться после перенесенных болезней, поражающих хрящи.
  4. Уплощение стопы любой этиологии.
  5. Причиной шишки возле мизинца на ноге могут быть травмы стоп.
  6. Нагрузки на стопы постоянного характера, такие как работа на ногах, тоже могут провоцировать патологию.
  7. Постоянное использование остроносой обуви на высоком и тонком каблуке.
  8. Лишний вес и неправильное питание.

Как проявляется

Деформация Тейлора по варусному типу, которую в народе называют «стопа портного», имеет вид шишки, расположенной на боковом крае стопы, вблизи основания пятого пальца. Бывает, что наблюдается дополнительно направленный вверх мизинец. В основе формирования этой косточки лежит изменение угла в суставе между плюсневой и фаланговой костями. Первая из них искривляется в наружном направлении по отношению к срединной линии стопы, а вторая выполняет поворот во внутреннем направлении.

В случае отсутствия лечебных мероприятий и под воздействием трения об стенки обуви шишка увеличивается, воспаляется и причиняет боль своему обладателю. Пациент быстро начинает чувствовать усталость при передвижении пешком и подбирать удобную обувь становится очень сложно.

Первый симптом формирования косточки, который должен насторожить – это формирование мозоли, нароста возле мизинца. Вначале неудобно ходить только в узкой обуви на каблуке, но постепенно появляется дискомфорт даже в мягких тапочках.

Не стоит задаваться вопросом, что делать, если растет косточка на ноге у мизинца, а лучше сразу обращаться к специалисту ортопедического профиля. Он определит степень искривления кости и подберет необходимые методы лечения.

Способы лечения

Если искривление на ноге возле мизинца было выявлено в самом начале его формирования, то можно обойтись только консервативными способами терапии. В запущенных случаях понадобится удалить шишку путем проведения операции.

Варианты традиционного нехирургического лечения

  1. Избавиться от шишки на ноге у мизинца может помочь специальный фиксатор. Такое приспособление изготавливается из высококачественного медицинского материала, который является мягким и не доставляет дискомфорта при его использовании. Суть его в том, чтобы осторожно оттянуть палец в наружную сторону, фиксируя его в правильном положении с точки зрения анатомии. Кроме перечисленного подобная ортопедическая шина производит защиту головки кости плюсна от воздействия на нее внутренних стенок обуви.
  2. Если болит косточка около мизинца на ноге, а также в случае появления покраснения и припухлости, используются медикаментозные средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов или анальгетиков. Чаще остальных врачи назначают Нимесил, Кетонал или Диклофенак в форме мази, а также крема или геля.
  3. Лечебная физкультура с применением упражнений, которые способствуют укреплению мышечно-связочного аппарата. Это может быть поднятие мелких предметов, разбросанных по полу или рисование с удерживанием карандаша пальцами и другие. Также используется физиотерапевтическое лечение и массаж.

Народные медицинские рецепты

В арсенале народной медицины существует много методов для исправления варусного деформирования стопы.

  1. Желчь птицы рекомендуется использовать в качестве мази, которую периодически следует распределять по шишке на стопе. В аптечных киосках можно найти готовую мазь на основе этого ингредиента.
  2. Создать смесь из чайной ложки столового уксуса и пяти капель йода. Наносить ее на выступающую косточку с определенной периодичностью.
  3. Отрезается кусочек свежей рыбы и приматывается к шишке возле мизинца перед сном и снимается утром. Такую процедуру следует выполнять на протяжении 7 дней, а затем еще такое же время смазывать выступающую часть маслом из пихты.
  4. Ванночки для ног с использованием соли длительностью 15 минут применяются в течении двух недель.
  5. Для частого применения с целью смазывания косточки возле мизинца подходит смесь из пузырька йода и 30 растолченных таблеток анальгина.
  6. Для внутреннего приема используют настойку из сухих брусничных листьев (чайная ложка измельченного сырья), залитых стаканом кипятка. Настаивают все в термосе около 12 часов. Принимают такое средство дважды в день по 100 мл.

Хирургическое вмешательство

Лечение шишки на мизинце ноги с помощью операции рекомендуют в запущенных случаях, когда деформация сильная, а симптомы чрезмерно выраженные. В области сустава пятого пальца стопы разрезают мягкие ткани и спиливается та часть плюсневой кости, которая выступает. Чем большая деформация в суставе, тем больший кусок кости приходится удалять. Вместе с костью избавляются также от участка суставной капсулы, которая воспалена и гипертрофирована. После удаления всего, что лишнее, сустав закрепляют при помощи спиц или винтов, придав ему правильное положение с точки зрения анатомии.

Всю операцию производят под наркозом местного типа. Уже через два дня пациент может передвигаться на собственных ногах без опоры и гипсования конечности. В течении пяти недель пациент обязан ходить в специальной обуви, предназначенной для послеоперационного периода, которая препятствует смещению всех зафиксированных во время операции элементов сустава.

При нарушении врачебных рекомендаций или в силу индивидуальных особенностей организма, фрагменты не срастаются и сустав не удерживается в правильном положении. Во время операции могут быть повреждены некоторые структуры из суставного окружения, что тоже обнаруживается уже в послеоперационном периоде. Существует вероятность повторного формирования деформации Тейлора.

Как предотвратить

Предупредить возникновение деформаций на стопе гораздо проще, чем потом осуществлять лечение шишки на мизинце ноги. Особенно важно проводить профилактические методы тем, кто попадает в группы риска.

  1. Красивые туфли на высоком каблуке должны быть скорее исключением, чем правилом. Для ежедневного ношения лучше выбирать удобные модели с высотой каблука не более 4 см. Носок обуви должен способствовать правильному анатомическому расположению пальцев ног.
  2. При занятиях спортом, особенно это касается прыжков и бега, следует использовать правильную обувь, которая обеспечит распределение нагрузки по стопе правильно и будет удерживать все суставы в правильном положении. Подобрать такую можно в специализированных спортивных магазинах.
  3. Гимнастические упражнения, укрепляющие мышцы и связки стопы, а также ходьба босиком по неровной поверхности тоже предотвращают формирование искривлений.

Источник: xnog.ru

Как избавиться от «косточки» на ноге: лечение или операция?

Болит «шишка» на ноге у большого пальца: как лечить?

По-латыни проблема отклонения первого пальца стопы кнаружи звучит как hallux valgus. В народе это неприятное искривление называют просто «шишки» или «косточки» на ногах. Причина проблемы — плоскостопие. Как вернуть красоту стопам, рассказывает Армен Петросян, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, руководитель Центра хирургии стопы и голеностопного сустава городской клинической больницы № 17 Департамента здравоохранения Москвы.

То, что наши стопы выдерживают огромную нагрузку каждый день, очевидно. Это возможно благодаря сложной конструкции стопы, состоящей из множества костей, связок, суставов и мышц. Каждый элемент этой конструкции отвечает за выполнение определённой функции. Здоровая стопа надёжно держит массу тела, позволяет ходить легко, много и красиво, вести активный образ жизни, надевать любую понравившуюся обувь.

Обязательно следует почитать:
Лечение седалищного нерва включает в себя лекарства, уколы и инъекции, при защемлении и воспалении необходимо обратится к врачу

Если стопы не справляются со своими обязанностями, скелет вынужден приспосабливаться, и это ведёт к нарушению работы всей конструкции. Деформация стопы приводит к утомляемости и ограничению активности, появляются болезни позвоночника, тело испытывает неравномерную нагрузку — изменяется походка, страдают сухожилия, суставы, снижается качество жизни, становится сложнее выбрать удобную обувь.

К сожалению, само это не пройдёт. Даже небольшая деформация стопы по мере усугубления ситуации вызывает всё более масштабные проблемы. Это путь к инвалидности. Но только о том, что эти болезни начались со стопы, не каждый из нас догадывается. Зато очевидны другие проявления проблемы — стопы некрасивой формы с деформированными пальцами и уродливыми «шишками» у большого пальца. Так выглядит выпирающая часть плюсневой кости с костным наростом.

К счастью, все виды деформации стопы поддаются коррекции в умелых руках.

Его придется пройти, чтобы понять, как возникает плоскостопие и «шишки» на ногах у большого пальца. Здоровая стопа имеет продольный свод (располагается по внутреннему краю стопы) и поперечный (находится между основаниями пальцев). Благодаря правильному формированию и работе сводов стопы, человек удерживает равновесие, что защищает организм от тряски во время ходьбы. Здоровые стопы помогают нам приспособиться к неровностям поверхности, распределяют общую нагрузку тела во время передвижения, ослабляют удары ноги о землю.

Всем этим задачам мешает плоскостопие. Чем меньше изгиб стопы, тем серьезней нагрузка на суставы и позвоночник при ходьбе. Именно на них ложатся обязанности по гашению ударов, что очень быстро приводит к изнашиванию тканей и соединений.

Плоскостопие бывает продольным (опущен продольный свод), поперечным (опущен поперечный свод) и комбинированным (объединяет обе проблемы).

Поперечное плоскостопие приводит к формированию «шишек» на стопах — большой палец «отъезжает» в сторону второго, появляется его вальгусная деформация. А головка первой плюсневой кости частично «вылезает» из сустава и отклоняется внутрь, образуя «косточку» у основания большого пальца.

«Косточка» на ноге — не просто косметическая проблема, при которой трудно найди красивую и удобную обувь. «Шишки» на ноге натираются, кровоточат, ограничивают активность. Из-за того, что большой палец и 1-я плюсневая кость несут главную нагрузку при ходьбе, возникают другие ортопедические изменения в стопе: нагрузка на другие плюсневые кости увеличивается, появляются натоптыши, второй палец деформируется и устремляется вверх. В запущенных случаях второй палец просто укладывается поверх большого, могут деформироваться остальные пальцы. Ходьба дается с мучениями, боль не затихает даже тогда, когда ноги отдыхают.

Артроз в месте соединения фаланги пальца с плюсневой костью (первый плюснефаланговый сустав), бурсит (воспаление суставной сумки) — это закономерные осложнения при hallux valgus.

5 факторов, которые провоцируют «косточку» на ноге

  1. Наследственная предрасположенность. Если «косточки» на ногах были у мамы и бабушки, будут они и у дочки-внучки.
  2. Гормональные всплески, которые переживает женщина в подростковый период, на протяжении 9 месяцев беременности и с приближением климакса.
  3. Цивилизация подарила нам ровные дороги и лишила наши стопы возможности тренировок — наши предки ходили босиком по земле, песку и гальке, мы же ходим по асфальту и плитке, да и еще и в обуви на плотной подошве.
  4. В угоду моде мы подвергаем стопы испытаниям: то носим узконосые туфли, то высокие каблуки, то тяжелые платформы. Такая неудобная обувь не подходит всем, но особенно — женщинам с лишним весом, который увеличивает нагрузку на ступни.
  5. Тяжелая физическая работа, выбор неверного режима работы и отдыха, стоячая работа тоже способствует нарушению сводов стопы и отклонению плюсневых костей и пальцев ног.

«Косточка» на ноге: что делать?

Чем раньше вы обратите внимание на проблемы со стопой (то есть в момент, когда «шишки» только наметились), тем легче будет от них избавиться.

Во-первых, теперь ваши приоритеты при выборе обуви — мягкая кожа, удобная колодка, достаточно места в носке, каблук — 2-6 см.

Во-вторых, обязателен подбор индивидуальных стелек, которые не позволят провиснуть сводам стоп, что очень актуально при поперечном плоскостопии. Стельки придется вкладывать во всю имеющуюся обувь — как в сапоги, так и в туфельки. Лучше покупать стельки после консультации с опытным травматологом-ортопедом. Раз одинаковых стоп не бывает, значит, не может быть универсальных стелек. Вам нужны свои — индивидуальные. Подобрать их поможет специалист.

Ежедневно делайте гимнастику для ног, массаж стоп. Например:

  • сидя на стуле, покатайте стопами по полу скалку, бутылку;
  • ноги вытяните вперед, вращайте стопами сначала в одну, затем в противоположную сторону;
  • сгибайте и разгибайте пальцы на ногах — чередуя быстрое и медленное действие;
  • попытайтесь как можно шире растопырить все пальцы на ногах, изобразите с помощью них подобие веера.

Ну а летом ходите босиком по земле на даче и по песку у моря, по неровной поверхности.

Но если проблема мешает вам ходить, вы чувствуете боль, а гимнастика и стельки мало помогают, не затягивайте с походом к хирургу-ортопеду! В запущенной ситуации поможет только операция.

Удаление «косточки» на ноге

Люди боятся хирургического вмешательства — считается, что после него надо долго оставаться в гипсе, передвигаться на костылях, а спустя какое-то время «косточки» на ногах вырастают вновь.

На самом деле операция по устранению вальгусной деформации в Центре хирургии стопы выполняется по самой современной методике. Уже в первый день после операции пациентка начинает вставать на ноги, а на 3-й день выписывается из больницы.

Костыли и гипс после операции на «косточке» на ноге не используются. Пациенты ходят в специальной ортопедической обуви 4-6 недель. Лечебная гимнастика сокращает время реабилитации. И спустя полтора месяца женщина возвращается к нормальной жизни и может носить красивую обувь.

Операцию по устранению «шишек» на стопах можно делать в любое время года. Единственное, при жаркой погоде риск инфекционных осложнений, как и при любой операции, растет.

Как правильно выбирать обувь: советы от Армена Петросяна

Соблюдайте эти правила при покупке и носке любой обуви, и проблема с «шишками» на ногах не появится или хотя бы не будет столь выраженной.

  • Правильная высота каблука — 2-6 см. Все, что выше или ниже, вредно. Даже домашняя обувь должна быть на небольшом каблучке. Конечно, при желании можно носить и туфли на шпильке, и балетки, но не стоит делать это постоянно. Если вы не можете отказаться от туфель на высоком каблуке, носите их не каждый день и всего по несколько часов.
  • Что касается обуви на платформе, то сама по себе она для стоп не вредна. Но только, если пятка выше носка на 2-6 см. Если же это условие не соблюдено, при ходьбе на платформе связки и мышцы стопы остаются без «работы», и может развиться плоскостопие. Кроме того, обувь на высокой платформе (как и на шпильке) травмоопасна: на ней легко подвернуть ногу.
  • Нежелательно выбирать туфли с узким мысом. Пятка у правильной обуви должна быть закрытой. При этом задник может быть достаточно мягким, но должен хорошо держать форму.
  • Ноге удобно, если подошва легко гнется, а между ней и стелькой есть амортизирующая вставка, уменьшающая силу удара при ходьбе.

Вы собрались покупать новую пару. Будьте внимательны при примерке.

  • Обувь не жмет, не давит? Перед самым длинным пальцем ноги (он, кстати, у многих людей второй, а не первый) есть около 1 см свободного пространства, удается им пошевелить? Если ответы утвердительные, есть большая вероятность, что покупка правильная.
  • Примерять обувь лучше к вечеру, так как ноги у многих из нас отекают. Во время примерки внимательно осмотрите обувь. Убедитесь, что нет внутренних швов, которые могут травмировать кожу. Выбирайте обувь на достаточно мягкой, гибкой подошве.
  • Хорошо, если в обуви есть встроенные супинаторы — стелька или полустелька. Их задача — поддерживать нормальные своды стоп и не допустить развития плоскостопия.
Обязательно следует почитать:
Воспаление сухожилий (тендинит): что это такое, лечение связок, симптомы, народные методы терапии

Источник: www.7ya.ru

Причины появления косточки на мизинце ноги и методы лечения

Очень часто нас беспокоят выпирающие косточки или шишки на пальцах ног. Особенную неприятность составляет косточка на мизинце ноги, лечение которой можно проводить как с помощью медикаментозных методов, так и прибегая к средствам народной медицины. Для лечения широко применяются мази и ортопедическая обувь как в сочетании друг с другом, так и как самостоятельные методы. В крайних случаях прибегают к хирургическим операциям.

Вырост на мизинце ноги в виде шишки помимо неудобства доставляет и сильный дискомфорт в виде болевых ощущений. Выпирающая косточка сильно болит не только при ходьбе, но и часто в состоянии покоя. Если не лечить данные выросты, то они увеличиваются с течением времени и лишают возможности даже нормально передвигаться.

Причины образования косточек на пальцах ног

Чаще всего к подобным проблемам приводит ношение неправильно подобранной или неудобной обуви. В погоне за модой мы нередко пренебрегаем удобством в угоду красоте. Тесная обувь, особенно в носке, приводит к искажению формы ступни, плоскостопию и может вызывать даже нарушения в позвоночнике и далее неправильную осанку.

Большую роль в образовании таких наростов играет и наследственность. Убрать косточки бывает очень сложно, особенно при запущенном недуге. Но при любых обстоятельствах надо начинать пытаться делать это как можно раньше.

Данная болезнь в медицине носит название «вальгусная деформация». По-простому недуг называют шишками или шишечками на пальцах. Наиболее часто данная патология наблюдается у женщин: по статистике, наросты на пальцах можно наблюдать у каждой второй представительницы женского населения. Это связано с тем, что физиологически природой устроено так, что хрящи у женщин гораздо мягче и эластичнее, чем у мужчин.

Итак, перечислим основные причины появления таких неприятных деформаций:

  • генетика — наследственная предрасположенность;
  • перенесенные заболевания хрящей;
  • приобретенное или наследственное плоскостопие;
  • травмы ступней;
  • продолжительные нагрузки на стопу, например, вызванные стоячей работой;
  • постоянное ношение женщиной обуви на высоком каблуке и с тесным носком.

Причинами развития недуга могут стать и лишние килограммы, увеличивающие нагрузку на стопу, и даже неправильная диета — много жирной пищи и избыток соли в рационе, переедание.

Признаки растущей косточки и способы лечения

Косточки на мизинцах — это ортопедическое заболевание, поэтому для обследования, если что-то вас беспокоит, первым делом следует обратиться к ортопеду. Опытный врач проведет диагностику и даст необходимые указания по лечению.

Для того чтобы выявить начинающуюся патологию и вовремя обратиться к ортопеду, нужно руководствоваться следующими признаками:

  • болевые ощущения разного характера в стопах, такая боль иногда даже не позволяет полностью опираться на стопу;
  • гудение, жжение в ступнях и просто усталость ног в конце дня;
  • мозоли на ногах и так называемые натоптыши тоже являются предвестниками патологии;
  • появление косточки на мизинце — это уже явный признак заболевания.

Если недуг не приобрел еще явные формы и косточка на мизинце еще почти невидна, то предупредить развитие выроста можно, просто подобрав удобную обувь, положив в нее прописанные врачом-ортопедом специальные ортопедические стельки.

Дополнительно по рекомендации врача обувь может быть дополнена специальными супинаторами, правильно распределяющими нагрузку на стопу, и различными вкладышами, корректирующими форму стопы. Постоянное ношение такой обуви производит необходимый лечебный эффект. Кроме того, различные физиопроцедуры призваны облегчить неприятные ощущения и убрать боль. Такие процедуры проводятся по направлению врача. Полезен будет и профессиональный массаж ступней ног.

При неявной патологии лечение можно проводить и с помощью многочисленных народных методов. А уже при выраженной патологии, когда косточка довольно сильно выпирает, перечисленные способы могут оказаться малоэффективными. И как крайний вариант лечение осуществляется методом хирургической операции.

Народные способы лечения

Данные методы народной медицины очень популярны и широко используются среди женщин. На период лечения по данным рецептам рекомендуется исключить из рациона жирную пищу. По возможности нужно воздержаться и от жареного и копченого.

  1. Использование желчи птиц в качестве мази. Такая мазь продается в аптечной сети. Использовать просто, периодически нанося данное средство на больное место стопы или появившуюся шишку.
  2. Лечебная настойка на основе йода. В 1 ч.л. столового уксуса накапать 5 капель спиртовой настойки йода и довести до однородного состояния. Смазывать время от времени выступающий нарост.
  3. Лечение с помощью свежей рыбы. Кусочек рыбы прикладывается к больному месту и фиксируется с помощью бинта. Такую повязку делают перед сном и не снимают до утра. Повязки делать 1 неделю. Потом для смазывания используют пихтовое масло тоже в течение 1 недели.
  4. Солевые ванночки. Взять некоторое количество поваренной соли, а лучше морской, и растворить в небольшой ванночке для ног. Ступня помещается в такую ванночку на 15 минут. Ванночки следует применять 2 недели.
  5. Лечить косточки на мизинце можно следующей смесью. 30 таблеток анальгина нужно растереть в порошок и смешать с 1 целым пузырьком йода. Полученный раствор использовать для смазывания шишки. Подходит для частого применения.
  6. Есть и средства для применения внутрь. Сухие листья брусники заварить кипятком из расчета 1 ч.л. измельченных листьев на стакан кипятка. Заливать лучше всего в термос. Для получения более насыщенного настоя оставлять на 12 часов. Пить следует по 100 мл с утра и перед сном.

Лечить образующиеся косточки можно просто, прикладывая протертый картофель. Данные методы лечения можно проводить, что называется, и на ходу, но лучше, если в запасе будет несколько выходных. Все эти способы весьма эффективны в комплексе с традиционной терапией и при регулярном применении в большинстве случаев уменьшают выраженные проявления, а то и вовсе избавляют от неприятности, возвращая легкость походки.

Методы традиционной медицины

Традиционная медицина предлагает два метода лечения — это терапия консервативными способами и хирургическая операция. Консервативная терапия, в свою очередь, включает в себя, прежде всего, ортопедическое лечение — специальную обувь, стельки, супинаторы, шины и вкладыши, которые можно как носить повседневно, так и надевать на ночь. Все они, как правило, изготавливаются по индивидуальным рецептам. Иногда требуется слепок ступни, по которому уже изготавливают нужные элементы исправляющей конструкции.

Следующая группа мероприятий, входящих в состав консервативной терапии, — это физиопроцедуры, лечебная гимнастика и массаж. Физиотерапия включает в себя различные аппликации, лечение электрофорезом с применением новокаина для обезболивания и фонофорезом с гидрокортизоном для снятия воспаления и восстановления суставов.

Третья составляющая — это применение специальных медикаментов, в основном мазей, для обработки пораженных участков. Они являются очень важным компонентом в составе комплексной терапии.

Цель применения мазей — остановка полное снятие воспаления на пальце, устранение болей. Мази убирают отек суставов, возникающий вследствие воспаления.

Консервативная терапия эффективна только при комплексном подходе, то есть ортопедические методы, физиотерапия и лекарственные средства должны применяться вместе по указанной врачом схеме лечения.

Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях и только тогда, когда консервативные методы не принесли результата. Оно направлено на ликвидацию воспалений, устранение причины болевых ощущений, полное восстановление первоначальной структуры ступни.

Лечение хирургическим методом состоит из операции на мягких тканях и на костных составляющих. Чаще всего проводятся комбинированные операции.

Для профилактики заболевания следует отказаться от высокого каблука, носить специально подобранную и оборудованную с помощью ортопеда обувь и регулярно выполнять профилактические упражнения.

Источник: zdorovyestopy.ru