Лечение воспаления коленного сустава в домашних условиях

Содержание

Домашнее лечение воспаления в коленном суставе

При таком заболевании, как воспаление коленного сустава, лечение в домашних условиях можно начинать только после консультации с врачом. Использование народных средств помогает избавиться от неприятных симптомов и улучшить общее состояние организма.

Количество людей, имеющих патологии опорно-двигательного аппарата, ежегодно увеличивается. Врачи все чаще обнаруживают такие воспалительные явления в суставах, как артрит и артроз. Последний диагностируется у людей старшего возраста, основной причиной его возникновения считается износ хрящевых и костных тканей и их последующая деформация.

Отложение солей способствует возникновению хронического воспалительного процесса — артрита. Люди, имеющие данное заболевание, жалуются на боли в области коленного сустава, которые мешают нормально двигаться. Здесь на помощь приходят проверенные временем народные рецепты, которые следует применять в сочетании с традиционными терапевтическими методиками. Артрит и артроз имеют схожие симптомы, однако способы лечения этих патологий несколько различаются. Поэтому крайне важно поставить правильный диагноз, прежде чем начать терапевтический курс.

Лечащий врач назначит комплексное обследование, включающее лабораторные и аппаратные методики.

Особенности питания

При длительном приеме лекарственных препаратов делаются перерывы, необходимые для восстановления пищеварительной системы и печени. Именно в эти периоды и рекомендуется лечение народными средствами. На этапе выздоровления врач может назначить физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • воздействие низких или высоких температур.

Устранение воспалительного процесса в суставах способствует нормализации состояния всего организма. Начинать терапию необходимо с соблюдения принципов правильного питания. Для этого ограничивают потребление пищи, способствующей отложению солей в мягких тканях. Отказаться следует от:

  • копченостей;
  • колбасных изделий;
  • некоторых сортов мяса;
  • пряностей.

Рекомендуется ввести в рацион большое количество молочных продуктов, особенно кальцинированного творога. Готовить его можно и своими руками. Для этого берут 0,5 л молока, нагретого до теплого состояния, и 1,5 ст. л. хлористого кальция. Как только молоко свернется, его снимают с огня и охлаждают. Остывшую массу процеживают через марлю, полученный творог накрывают чистой тканью и оставляют на 12 часов до полного стекания жидкости. Утром следующего дня продукт будет полностью готовым к употреблению. Есть его разрешается в любых количествах.

Народные способы

  1. При воспалении коленного сустава часто применяют спиртовой настой йода. Для приготовления лекарственного средства ингредиенты берутся в равных частях, перемешиваются и выдерживаются в теплом месте. Как только препарат станет прозрачным, его используют для обработки больных коленей. Укутывать пораженную область нельзя.
  2. Картофель входит в состав нескольких рецептов, используемых для снятия болей в воспаленных суставах. Его можно сочетать с керосином. В лечебных целях применяется авиационное топливо. Сырой картофель натирают на терке вместе с кожурой и смешивают с 1 ст. л. керосина. Из полученной массы делают аппликации, которые оставляют на полчаса. После удаления компресса кожу промывают теплой водой и просушивают полотенцем. Курс лечения керосином длится 7 дней, после чего делается небольшой перерыв.
  3. Согревающим и обезболивающим действием обладают компрессы из картофеля и хрена. Овощи берутся в равных количествах, натираются на мелкой терке и тщательно перемешиваются. Полученную смесь выкладывают на колено тонким слоем, накрывают полиэтиленовой пленкой и шарфом. Через 40 минут компресс снимают, кожу промывают. Массу можно применять повторно, хранят ее в стеклянной таре в темном месте. Перед повторным нанесением прогревают.
  4. Мазь для лечения воспаленных коленей можно приготовить из скипидара. Его смешивают с яичным желтком и уксусом. Состав наносят на кожу, после чего пораженную область укутывают теплой тканью. Наносят этот препарат ежедневно.
  5. Вечером рекомендуется делать луковые компрессы. Разрезанный пополам овощ прикладывают к пораженной области и фиксируют бинтом.
  6. Снять воспаление можно с помощью календулы. Растение варят, после чего прикладывают к колену, накрывают марлей и полиэтиленом. Компрессы ставят в вечернее время в течение недели.
  7. Лечение дома можно проводить при помощи настоя сосны. Ветки заливают водой, прогревают на медленном огне и выдерживают в течение суток. Перед использованием препарат подогревают до комфортной температуры. Ножные ванны принимают по полчаса, несколько раз в сутки.
  8. Для приготовления следующего лекарственного средства потребуется 100 г цветков ромашки и бузины. Сырье заливают горячей водой и настаивают в течение 20 минут. По истечении этого времени отвар процеживают, оставшиеся травы прикладывают к больному колену.
  9. Некоторые лекарственные растения могут применяться в свежем виде, например, листья березы, лопуха или хрена. Процедуру выполняют 2–3 раза в сутки.
  10. Выраженным обезболивающим действием обладает следующая смесь. Горчичный порошок смешивают с равным количеством камфорного спирта и яичным желтком. Мазь наносят на колено, накрывают целлофаном и тканью, оставляют на 12 часов.

Составы для растирания

  1. Перед сном круговыми движениями на пораженные области наносят спиртовую настойку одуванчика. Для полного избавления от неприятных ощущений препарат применяют в течение 40 дней.
  2. Натирать больное колено можно и настоем девясила. На 0,5 л водки берут 100 г растения. Препарат настаивают 3 дня, после чего процеживают. Перед нанесением этого средства колени смазывают оливковым маслом. Это поможет избежать появления ожогов.
  3. Лечить воспаление коленного сустава можно при помощи конского каштана, эффективность которого проверена временем. Для приготовления настоя берут 300 г каштана и 0,5 л водки. Смесь настаивают в течение 14 дней, регулярно перемешивая. Препарат втирают в пораженные области перед сном. Процеживать это средство не нужно.
  4. Настойку золотого уса покупают в аптеке либо готовят самостоятельно. Ее используют для растирания и принимают внутрь.
  5. Не менее полезной считается перцовая настойка. Горький перец измельчают, выкладывают в стеклянную тару и заливают водкой. Смесь выдерживают 7 дней в темном месте.
Следует почитать:  Как лечить ревматоидные узелки, причины

Лечение коленей народными средствами сочетают с соблюдением следующих рекомендаций:

  1. Для снижения болевых ощущений сустав фиксируют с помощью наколенников. Эти приспособления облегчают движения и восстанавливают функции пораженной области.
  2. Снизить нагрузку на ноги помогает ортопедическая обувь.
  3. В борьбе с болями хороши и физиотерапевтические процедуры.

Те или иные методы могут быть подобраны только врачом.

Воспаление коленного сустава, лечение дома

Если у вас обнаружено воспаление коленного сустава, то в простых домашних условиях можно лишь поверхностно повлиять на причину. Воспаленное колено может дать серьезные осложнения и даже привести к инвалидности.

Есть лишь 2 заболевания, которые встречаются наиболее часто в личных делах пациентов:

Вы можете подробней ознакомиться кликнув по ним.

В случае если вы уже посещали врача и вас беспокоит лишь небольшое краткосрочное воспаление, вполне возможно обойтись лечением в домашних условиях.

Причины воспаления коленного сустава

Найдя основу любой проблемы – ее легче устранить. Так же и с коленным суставом.

Основные причины воспаления коленного сустава:

  • Чрезмерная загруженность сустава (физическая активность, профессиональная деятельность, избыточный вес);
  • Атрофия мышц сустава (дистрофические изменения тканей сустава);
  • Различные аномальные сбои;
  • Старость.

Не стоит забывать, что суставные проблемы остаются с нами навсегда в хронической форме. Можно лишь добиться стойкой ремиссии и победить боль.

Симптомы воспаления коленного сустава

При воспалении сустав теряет свою функциональность. Имея довольно сложное строение, коленный сустав требует трепетного отношения к себе.

При патологиях колена симптомы могут быть:

  • Снижение амплитуды движения сустава колена;
  • Колена визуально опухает и принимает отечный вид;
  • Жидкость заполняет все тело сустава, принося болевые ощущения;
  • Температура пораженного участка немного выше, имеет красный оттенок;
  • Сустав сам принимает согнутое положение, при выпрямлении чувствуется боль;
  • В некоторых случаях может выступить пот по всему телу.

Лечение коленного сустава

Грамотное лечение может назначить только такой же грамотный врач.

Некоторые рекомендации для благоприятного лечения:

  • Уменьшите лишний вес тела;
  • Используйте препараты против воспаления;
  • Ежедневно делайте гимнастику для суставов, только в период ремиссии;
  • Давайте как можно больше отдыха пораженной конечности.

Медикаменты

Обычно выписывают именно противовоспалительные препараты, они снимают отечность и боль.

Если вы используете селективные вещества, то можете не беспокоится. В противном случае пользуйтесь препаратами для желудка, а именно ферментами для пищеварения.

Неселективные вещества подавляют флору желудка, могут привести к рвоте, боли и нарушения в работе желудочного аппарата.

Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен помогут отлично справиться с болью.

Для улучшения питания хряща и запуска его восстановительных функций используют хондропротекторы.

Для стойкой ремиссии нужно длительное и комплексное лечение.

Мази и крема

Применение кремов и мазей считается полностью обоснованным, через кожу можно воздействовать на сустав, питать его, снять воспаление или купировать боль.

В зависимости от природы заболевания применяют или согревающие или противовоспалительные средства.

Не пытайтесь наносить согревающую мазь на опухший сустав!

Использование мазей при воспалениях коленного сустава вполне обосновано, через кожу можно воздействовать на сустав, снимать опухлость и воспаление.

Камфорная мазь

Купирует боль и снимает воспаление. Основная функция именно снятие боли. Действует на окончания нервов, расширяя капилляры. Благоприятно воздействует на обмен веществ хрящевой ткани.

Гэвкамен мазь

Мазь блокатор боли и хорошо зарекомендовавшее себя, как устраняющее оттек. Улучшает кровяное питание.

Долгит

Основано на ибупрофене. Убирает болевые ощущения и опухлость сустава. Хорошо воздействует на нормализацию амплитуды движения сустава. Полностью устраняет скованное чувство в утреннее время.

Випросал В

Яд гадюки – отличное средство. Входит в реакцию с кожей и улучшает кровоснабжение тканей. Значительный минус препарата – это склонность к проявлению аллергии.

Биопин

Сосновая живица. Хорошо устраняет оттек и боль. Позитивно влияет на регенерацию тканей.

Ихтиоловая мазь

Связывается с нервными окончаниями и блокирует их, устраняя болевой синдром. Хорошо сказывается на кровообращении.

Медицинская желчь

Устраняет боль и воспаление, применяют в виде компрессов, меняют ежедневно и оставляют компресс на 2-3 часа.

Димексид

Пропитайте ткань димексидом, и вы заметите снятие болевого синдрома и опухлости сустава. Применяют в виде компрессов на 30-40 минут раз в два дня. Перед тем, как пользоваться средством, проверьте на возможность аллергической реакции использовав малую дозу препарата в первый раз.

Бишофит

Так же воздействует на воспаления и болевые ощущения. Влияет на восстановление амплитуды движения коленным суставом. Применяют как ночные компрессы. Лечение от 2 недель до месяца.

Народные средства

Используя народную медицину можно избавиться от легкого дискомфорта в суставах и ускорить их регенерацию основным лечением.

Средства лечения которые выполнены дома и без специального исследования никогда не смогут заменить грамотного лечения у квалифицированного специалиста.

Воспаление коленного сустава, советы как проводить лечение в домашних условиях

Иммобилизация коленного сустава

Если сустав воспалился и причиняет боль при ходьбе, первым делом займитесь его иммобилизацией.

Лучше всего наложить шину, для хорошей фиксации сустава. Двигая пораженным суставом, мы замедляем процесс выздоровления, т.к. воспаление не сходит.

При высокой температуре тела следует 2-4 дня провести «постельный режим».

Грязевое лечение коленного сустава

Когда речь заходит о недугах суставов, часто говорят о грязевом лечении. Как считается, грязи для лечения обладают комплексом солей и кислот для улучшения целого ряда функций нашего организма.

Эффект грязелечения:

  • Устраняется опухлость;
  • Проходят болевые ощущения;
  • Улучшается регенерация тканей сустава;
  • Устраняется блок в движениях сустава;
  • Кровоснабжения приходит в норму;
  • Обмен веществ на клеточном уровне налаживается;
  • Иммунная система укрепляется.

Чтобы правильно лечить суставы грязью, нужно развести ее с водой по инструкции или указаниям лечащего врача. Промочите ткань грязью, и сделайте компресс на несколько часов.

Не используйте грязь без одобрения лечащего врача, грязь имеет отличную активную составляющую.

Лечим воспаление коленного сустава питанием

Одна из радикальных, но иногда очень эффективных мер – голодание. Часто идти на такие меры невозможно, поэтому придумали более щадящий и природный способ вылечить воспаление сустава.

Откажитесь от всех продуктов, в составе которых есть химические вещества для более длительного хранения и вещества «Е-типа». Это все полуготовые продукты, еда в жестяных банках, соки.

Вам следует отказаться от употребления соли. Уберите подальше все соленые и маринованное. А вот овощи и фрукты (продукты, содержащие калий) вам будут очень полезны.

Витамин С так же будет полезен в улучшении регенерации соединительной ткани. Для этого чаще употребляйте такие продукты как:

  • Перец сладкий;
  • Шиповник;
  • Апельсины;
  • Чай (зеленый);
  • Рыба (вареная или на пару);
  • Лимон;
  • Крупы.

В острой стадии болезни необходимо исключить избыток углеводов и белка т.к. они могут увеличивать площадь воспаления сустава.

Разгрузочные дни

Делайте время от времени разгрузочные дни. Например день фруктов, день кефира, день витаминов. Это вносит положительную динамику в обмен веществ и улучшает всасываемость витаминов.

Следует почитать:  Боль в левом подреберье сзади со спины: причины болей слева под ребром, диагностика и лечение в Москве

Такие дни следует проводить не чаще, чем раз в неделю.

Воспаление коленного сустава

Благодаря нормальному функционированию коленного сустава человек совершает активные движения. В силу различных факторов колено воспаляется, при этом состояние сопровождается проявлениями негативного характера.

Многие пациенты совершают ошибку, игнорируя возникшее воспаление и надеясь на выздоровление без обращения к врачу. Таким образом, заболевание усугубляется.

Симптомы

Существует свыше 50 разнообразных патологий коленного сустава, для которых характерно появление воспалительного процесса. Часто бывает сложно определить заболевание, поскольку симптоматика у многих недугов похожа.

Проявления артритов

При развитии данных патологий наблюдается воспаление различных частей колена, в частности, синовиальной оболочки. Если допустить прогрессирование нарушения, оно может провоцировать воспаление суставной сумки коленного сустава.

Состояние при артритах сопровождается:

  • болезненным дискомфортом, который становится более интенсивным во время движений;
  • припухлостью сустава;
  • увеличением местной температуры;
  • гиперемией кожи.

Важно помнить: при остеоартрите сустав подвергается изменениям, являющимся необратимыми. Он начинает истончаться и воспаляется. При ревматоидном артрите в колене возникает воспалительный процесс, который впоследствии приводит к разрушению хряща, причем на обеих конечностях.

Бурситы

Для заболевания характерно воспаление синовиальной сумки, при этом в полости сустава усиленно накапливается экссудат (гнойный, серозный, гнойно-геморрагический). В результате сдавливания прилегающих тканей происходит вытекание в межклеточное пространство транссудата.

  • отечностью сустава;
  • болезненным дискомфортом (по причине давления на нервные окончания);
  • гиперемией кожи;
  • повышением температурных показателей, как в месте воспаления, так и во всем теле;
  • ухудшением самочувствия;
  • тошнотой.

Важно: болевой синдром является ярким проявлением бурсита. От сильных пульсирующих болей человек страдает даже в ночное время, поскольку симптомы болезни в состоянии покоя способны усиливаться.

Тендинит

Патология представляет собой воспаление связок и сухожилий, возникающее вследствие регулярного травмирования и растяжения связочного аппарата колена. С ней часто сталкиваются люди, профессионально занимающиеся спортом.

Опасность тендинита заключается в том, что из-за него связки способны частично или полностью утрачивать свою целостность.

Тендинит нередко сопровождается воспалением мышц коленного сустава.

На формирование болезни указывают признаки в виде:

  • покраснения кожных покровов из-за проблем с оттоком крови;
  • боли локального характера по причине воспаления или раздражения нервного окончания;
  • отека, спровоцированного выходом плазмы в межклеточное пространство.

Болезненные ощущения способны отдавать в область бедра или голени.

Поражение хрящевой прокладки колена

Вследствие различных травм и дистрофических процессов может развиваться воспаление мениска – особого хрящевого элемента, обладающего амортизационными свойствами. От повреждения менисков, в первую очередь, страдают спортсмены.

О наличии воспалительного процесса свидетельствуют:

  • резкие стреляющие боли, появляющиеся в тот момент, когда колено сгибается;
  • болезненный дискомфорт, присутствующий постоянно;
  • щелчки, хруст, скрип – неестественные звуки, возникающие во время ходьбы;
  • отечность пораженной области;
  • смещение сустава.

Важно помнить: если повреждается мениск, происходит деформация коленного сустава.

Причины

Воспалительные процессы в колене могут провоцироваться многочисленными факторами. В зависимости от происхождения, заболевания бывают инфекционными и неинфекционными, а также обладают первичным или вторичным характером. Коленный сустав поражается, как на одной конечности, так и на обоих сразу.

Зачастую острое воспаление вызывается бактериальной, вирусной и грибковой инфекциями. Патогенные микроорганизмы способны проникать в суставную полость вместе с кровью или извне в результате травмирования.

Коленные суставы воспаляются по причине:

Хроническое воспаление встречается при:

Лечение

При поражении коленного сустава до обращения к медикам прибегают к оказанию первой помощи:

  • Следует позаботиться об иммобилизации колена, избавив его от любых нагрузок. Можно воспользоваться эластичным бинтом, наколенником или отрезом. Благодаря фиксирующей повязке симптоматика ослабевает и снижается риск нежелательных последствий.
  • К пораженному месту прикладывается ледяной компресс. На протяжении первых дней его понадобится регулярно менять.
  • Допускается прием анальгетиков, если болезненный дискомфорт чересчур сильный.

Дальнейшие действия должны предприниматься врачом. Схема лечения разрабатывается после получения диагностических данных. Важно понимать, что воспаление связок коленного сустава устраняется несколько иначе, чем, например, поражение мениска. Поэтому без тщательного обследования и дифференциальной диагностики не обойтись.

Воспаления посттравматического характера

Чтобы справиться с воспалением коленного сустава, появившимся из-за травмы сухожилий или вследствие обострения недолеченного повреждения, предусматривается использование:

  • Болеутоляющих препаратов (Парацетамола, Аспирина).
  • Нестероидных противовоспалительных средств, убирающих имеющуюся симптоматику (Флексена, Кетопрофена, Диклофенака).
  • Кортикостероидов для осуществления медикаментозных блокад (Триамциналона, Дипроспана, Гидрокортизона). Уколы помогают избавляться от острых проявлений, когда таблетированные средства оказываются малоэффективными.
  • Миорелаксантов, назначающихся для устранения спазмов мышц.

Часто больным рекомендуется мазь при воспалении коленного сустава Троксевазин, Лиатон или Диклоберл.

Чтобы восстановить двигательную активность, полезными окажутся физиотерапия, массаж и лечебная физкультура.

Избавление от заболеваний, провоцирующих воспалительные процессы

Если нарушение вызывается инфекциями, снять воспаление в коленном суставе можно только с помощью врачей. Самостоятельное лечение окажется бесполезным.

Чтобы подавить активность инфекционных агентов, в первую очередь, требуется употребление антибиотических средств. Перед подбором подходящего препарата обязательно делается бакпосев.

Устранение симптомов возможно благодаря приему:

Также могут понадобиться антимикозные или противовирусные препараты.

Важно: при лечении воспаления инфекционной этиологии возникает потребность в дезинтоксикации. Если развивается сепсис, пациент должен находиться в реанимационном отделении.

При заболеваниях системного характера предусматривается поддерживающая терапия, поскольку симптоматика обычно бывает хронической. Поэтому используются методы, с помощью которых удается воздействовать на первопричину патологического состояния.

  • антиревматические медикаменты;
  • препараты, обладающие свойством угнетать иммунные реакции (иммуномодуляторы).

Поскольку подобные средства принимаются продолжительное время, терапия должна осуществляться строго под руководством специалиста. Если возникает необходимость, врач откорректирует лечебную схему.

При наличии дегенеративных изменений в суставе:

Хирургическое вмешательство уместно при:

  • спайках в синовиальной сумке;
  • гнойном токсите;
  • остеомиелите;
  • попадании в полость сустава чужеродных элементов.

Народные методики

Дополнением к основной терапии послужит лечение народными средствами. Ускорить выздоровление можно следующим образом:

Важно помнить: перед применением любых народных методик следует получить разрешения от доктора.

С воспалением коленного сустава сталкиваются многие, при этом нередко ситуация приводит к утрате двигательной активности. Чтобы не допустить развития подобных осложнений, необходимо проявлять внимательность к своему здоровью и вовремя обращаться за помощью к специалистам.

Воспаление коленного сустава: эффективное лечение в домашних условиях

Воспаление коленного сустава, лечение в домашних условиях – меры, принимаемые без врачебного контроля. Такое лечение накладывает ответственность на человека, так как результат зависит только от его внимательности и терпения.

Чаще всего применяют аптечные мази и компрессы, народные методы лечения, физиотерапию и коррекцию питания.

Массаж и ЛФК при воспалении коленного сустава делать нельзя! Большинство способов домашнего лечения тоже имеют противопоказания, поэтому перед их использованием лучше все-таки посетить врача.

Иммобилизация как способ лечения воспаления коленного сустава

Поврежденному суставу необходимо в первую очередь обеспечить покой и неподвижность, так как любые движения будут усиливать боль, способствовать распространению воспаления и задерживать выздоровление. Для этого можно наложить повязку или шину в области колена, захватывая бедро и голень.

Следует почитать:  Немеют руки после сна: почему это происходит по утрам

Если воспаление настолько сильное, что поднялась температура, то лучше первые 2–3 дня соблюдать постельный режим. После снятия острого процесса передвигаться следует с опорой на трость или костыли.

Наружные медикаментозные средства для лечения воспаления коленного сустава

Самые распространенные и доступные формы лечения в домашних условиях воспаления коленного сустава – мази и компрессы. При правильном применении согласно инструкции они уменьшают воспалительный процесс и болевой синдром.

Камфорная мазь

Устраняет воспаление и боль. Обладает выраженным анестезирующим действием. Раздражает нервные окончания, рефлекторно расширяя сосуды. Улучшает питание суставных структур.

Мазь с окопником

Корни окопника уменьшают болевой синдром и снимают воспаление в суставе (не зря его называют костолом, или живокост). Растение укрепляет структуры сустава, регулируя обмен кальция и фосфора, устраняет отеки.

Мазь Гэвкамен

В составе средства содержатся эфирные масла, камфора и ментол. У мази болеутоляющее и противовоспалительное действие. Под влиянием компонентов уменьшается синтез простагландинов, усиливается кровообращение в суставе и регенерация тканей.

Долгит

Это – мазь на основе НПВС ибупрофена. Устраняет боль и воспаление в суставе. Помогает увеличить амплитуду движений, уменьшает отек и скованность по утрам.

Випросал В

Средство представляет собой смесь скипидара, камфоры, салициловой кислоты и яда гадюки. Последний компонент – активное вещество препарата. Приводит к раздражению нервных окончаний кожи, вызывая расширение кровеносных сосудов.

Випросал В не применяется при сильно выраженном воспалительном процессе с лихорадкой и образованием экссудата в суставе.

Из-за высокого содержания активных веществ может вызывать аллергию. Перед применением обязательно нужно сделать пробу на переносимость. Для этого следует нанести на предплечье мазь, размером с горошину, немного ее втереть и выждать 10 минут. Возникновение сильного зуда и/или жжения говорит о повышенной чувствительности. Значит, мазь применять нельзя.

Биопин

Мазь на основе сосновой живицы. При воспалении в коленном суставе применяют 20% содержание активного вещества. Оказывает выраженное противовоспалительное действие, уменьшает болевой синдром и восстанавливает микроциркуляцию крови в тканях.

Ихтиоловая мазь

Ихтиол, входящий в состав мази, рефлекторно действует на нервные окончания кожи. В результате проходит боль, уменьшается воспалительный процесс, улучшается питание тканей.

Желчь медицинская

Натуральная желчь обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством. Компрессы ставят на 24 часа и каждый день меняют. Не вызывает побочных эффектов, возможно раздражение кожи.

Димексид

Компрессы с Димексидом снимают воспаление и боль. Их ставят на полчаса один раз в день. Препарат разбавляют согласно инструкции. Возможна индивидуальная реакция кожи на вещество, поэтому перед применением его нужно нанести на 10 минут на внутреннюю сторону предплечья.

Димексид обладает свойством усиливать действие других лекарственных средств. При этом усиливает он не только их лечебное воздействие, но и побочные эффекты. При параллельном приеме других препаратов нужно соблюдать осторожность.

Бишофит

Воспаление суставов колена (лечение в домашних условиях) хорошо снимает бальнеологическое средство Бишофит. Оно устраняет боль и вегетативные нарушения, повышает подвижность сустава. Раствор готовится в соответствии с указаниями врача. Компресс ставят на ночь. Лечение курсом 2 недели.

Физиопроцедуры в домашних условиях при воспалении коленного сустава

Если нет возможности (или желания) делать физиопроцедуры в поликлинике, вполне возможно устроить кабинет физиотерапии у себя дома. В магазинах медицинской техники имеются портативные приборы с различным типом воздействия: лазерное, магнитное, гальваническое и другие. В продаже встречаются и другие устройства, например, магнитный наколенник в виде повязки, состоящий из 6 магнитов. Он также устраняет боль и воспаление.

Необходимо помнить, что при остром воспалении показаны не все физические методы. Перед применением таких устройств следует получить разрешение врача, так как у них есть противопоказания.

Пиелоидотерапия – грязевое лечение воспаления колена

При лечении воспаления коленного сустава в домашних условиях большую помощь окажет применение грязей. Лечебное действие грязелечения объясняют присутствием в грязи сероводорода, минералов, неорганических солей, органических кислот и биогенных стимуляторов. Использование пиелоидотерапии приводит к следующим эффектам:

  • уменьшается воспаление;
  • исчезает боль;
  • происходит восстановление тканей;
  • улучшается подвижность сустава;
  • усиливается кровоток;
  • выводятся продукты обмена из клеток;
  • усиливается местный иммунитет.

Для лечения грязь разводят водой согласно инструкции и накладывают на сустав. Сверху обматывают пленкой и тканью. Лечение проводится курсами после снятия острого воспаления. Так как у грязи мощная биогенная активность, ее нельзя использовать без разрешения врача.

Народные средства для домашнего лечения воспаления коленных суставов

Народная медицина накопила много способов и средств для устранения воспаления сустава.

Ниже представлены наиболее действенные, основанные на отзывах об их практическом применении.

При использовании народных методов нужно помнить о мерах предосторожности. Так, вино и соки сырых овощей нельзя принимать при обострении болезней ЖКТ. Многие травы имеют противопоказания. Компрессы с разогревающим свойством (горчица, спирт и другие) не используют при острой стадии воспаления (высокая температура, отек, покраснение).

Коррекция питания как способ лечения воспаления суставов колена

Идеальным вариантом при заболевании суставов считают голодание. Однако если этот способ вам кажется радикальным, попробуйте изменить рацион и режим питания. Сначала исключите все продукты, в составе которых находятся красители и консерванты. Сюда относятся и полуфабрикаты, и консервы, и готовые соки или йогурты, и прочее.

Необходимо ограничить соль. Поэтому исключаются маринованные, соленые и другие продукты, насыщенные натрием. Параллельно нужно увеличить содержание в организме калия. Для этого включите в рацион овощи фрукты и ягоды. Особенно важно это сделать при назначении глюкокортикоидов, так как они задерживают натрий в организме, а калий выводят с мочой.

Полезно обогатить рацион витамином С, ниацином и флавоноидами. Витамин С участвует в образовании соединительной ткани сустава и препятствует разрушению гиалуроновой кислоты (главный структурный элемент синовиальной жидкости). Ниацин стимулирует кровоток, а флавоноиды уменьшают проницаемость сосудистых стенок. Эти вещества содержатся в:

  • сладком перце;
  • шиповнике;
  • яблоках;
  • зеленом чае;
  • черной смородине;
  • рыбе;
  • мясе;
  • лимоне;
  • гречке;
  • пшеничных отрубях.

Питание при лечении воспаления коленного сустава в домашних условиях направлено на уменьшение воспалительного процесса и восстановления метаболизма. Поэтому в остром периоде нужно снизить количество углеводов и белка. Они усиливают воспаление за счет повышения ответной реакции тканей сустава.

Однако если вам назначены глюкокортикоиды, то содержание белка, напротив, нужно увеличить (особенно после устранения воспаления). Эти препараты разрушают белковые молекулы. Также белок распадается и в мышцах при длительном отсутствии физической нагрузки. Полезно ввести в рацион мясо, сыр, творог, бобовые.

Хороший эффект достигается введением разгрузочных дней каждую неделю. Можно сделать овощные или фруктовые дни, «минеральные» или «кефирные». Они разгружают обмен веществ, способствуют обогащению организма калием, витаминами, кальцием и ферментами.

Соблюдая рекомендации, можно в максимально короткие сроки вылечить воспаление колена в домашних условиях. Берегите свои суставы, и будьте здоровы!