Как ходить в школу с гипсом на ноге, Знахарь

Как ходить в школу с гипсом на ноге?

Всем Вам известно, насколько неприятно получить перелом. В первую очередь это – шок, боль от сломанной кости может заставить Вас потерять сознание. Если перелом открытый или наблюдается смещение костей – без операции не обойтись. А после этого – еще длительная реабилитация, сопряженная с ношением гипса на травмированной конечности.

Как не оказаться прикованным к постели, даже если Вы сломали ногу? Как ходить в гипсе, чтобы не забыть вид солнечного света до момента его снятия? На самом деле – достаточно просто на словах, но весьма трудно для неподготовленного человека на деле. Если у Вас сломана нога, даже наличие гипса не позволит Вам опираться на нее при ходьбе.

Это может вызвать новые осложнения, такие, как смещение обломков кости, повреждение мягких тканей, болевой шок, рассечение острыми осколками нервов и кровеносных сосудов, внутренние кровотечения и осложнение последующего курса реабилитации. Поэтому даже при ходьбе необходимо.

Как лечить перелом лодыжки, сколько ходить в гипсе? Эти и другие вопросы по поводу данной травмы часто задают пациенты травматологу. Перелом лодыжки составляет примерно 20% от всех случаев травм нижних конечностей. Существует несколько видов переломов, поэтому, для того чтобы понять, что такое перелом лодыжки, нужно ответить на несколько важных вопросов. Стоит разобраться с тем, какие причины приводят к такой травме.

Какие виды перелома лодыжки бывают?

Лодыжка, или щиколотка, представляет собой отросток кости, который образует голеностопный сустав. Наиболее часто травма происходит при падении на ногу или во время спортивной тренировки. Кроме того, можно сломать ногу и при сильном ударе. Существует несколько видов перелома лодыжки:

Открытый. Характеризуется разрывом мягких тканей, который происходит при повреждении в результате смещения костей в ране. При этом типе перелома можно увидеть кость, которая в некоторых.

Как правило, больные с переломами фаланг пальцев стопы лечатся амбулаторно. Продолжительность временной нетрудоспособности невелика. При переломе фаланг пальцев без смещения на соответствующий палец накладывают липкий пластырь в несколько слоев. Трудоспособность при таком методе лечения восстанавливается через 2 нед. Следует считать неправильным оставлять такие переломы вообще без иммобилизации. Иммобилизация с помощью гипсовой лонгеты является излишней, громоздкой, в ряде случаев лонгета усиливает боли и увеличивает срок нетрудоспособности.

Применение липкого пластыря позволяет начать активные движения в суставах поврежденного пальца с первых дней после травмы, что благоприятно сказывается в дальнейшем на его функции. Обычно на 2-3-й день повязка может ослабевать, и тогда ее вновь подкрепляют липким пластырем.

При множественных переломах иммобилизация проводится гипсовой повязкой в виде «туфли» сроком на 2-3 нед. При.

Почитала предыдущих ораторов:) Думаю.

я бы водила в школу.
Потому что после его отсидки дома можна и самой потом в больничку :))) А 4-й класс это еще малышовка, кабинет у них один, можно перекантоваться 🙂
Но договорилась бы, чтобы в туалет его кто-то сопровождал (до туалета) и на уроки в другие кабинеты он не ходил (ну или ходил под присмотром учителя — отблагодарю за заботу, типа того).

По поводу стеснений — моей малой на даче по пьяни мужик нос сцарапал об асфальт (я была рада, что голову не отбил), прикинь как малая переживала по поводу насмешек?:)) А никто не насмехался, детки просто спрашивали — что случилось, Танюша?? :))

И можешь привести наш пример — Рома ходил в школу с переломом руки:)) Еще и в спортсоревнованиях принимал участие, еще и упал там на эту же сломанную руку (млять:))))))))) Могу даже фотку прислать, если надо :)) Для наглядного примера 🙂 Это я попросила маму за ним посмотрел, а сама хотела фоткануть:)) Фотканула:))

Нога в гипсе

Перелом ноги – это нарушение целостности одной или нескольких костей нижней конечности. Такая травма чаще всего появляется в результате неосторожного передвижения по улице или дому, ДТП, падения с высоты. Она может возникнуть и из-за совсем небольшой нагрузки, если человек страдает отостеопорозом. После перелома гипс (обычный или пластиковый) накладывают на ногу практически в 100% случаев.

Сколько нужно носить гипс?

Сколько ходить в гипсе после перелома ноги, определяет врач, основываясь на том, насколько тяжелая травма и где именно она находится. Если была сломана лодыжка, но при этом нет смещения, необходимо носить гипсовую повязку от 4 до 7 недель. Тем, у кого кость сместилась, придется провести в гипсе до 3-х месяцев. Когда в перелом включена большеберцовая кость, конечность обездвиживают на 4 месяца.

Была сломана голень без.

Аккауны пользователей, грубо или систематически нарушающих правила, блокируются (банятся), а сообщения удаляются. Срок бана определяется модераторами Проекта (обычно неделя, месяц или отключение навсегда). Решение модераторов является окончательным и не подлежит пересмотру.

Если вы заметили сообщение, нарушающее данные правила, нажмите кнопку «Пожаловаться». Модераторы при первой же возможности обратят на него.

Как ходить в гипсе на ноге по улице

В женщине все должно быть прекрасно: и руки, и ноги, и ногти, и гипс.

Сегодня самостоятельно пыталась залезть в ванну. Не вышло — очень высокий бортик, особенно для человека, у которого нога в гипсе. Опоры, кроме клюшки, никакой. Сначала пыталась держаться за стиральную машину — не получилось, вся тяжесть тела перешла почему-то на травмированную ногу. Потом решила за батарею подержаться. Ага, как же — такая горячая, что ожог можно получить. А мне и так увечий хватает. В общем, надо ждать помощи от родных и близких. Без них мне, одноногой, пока никак.

Зимой рядом с моим рабочим столом в конторе появились костыли. Коллеги делали большие глаза и спрашивали: “Это твои? Ты что-о-о? Ногу сломала?” В ответ я им показывала фиги и объясняла, что костыли не мои, а товарища, который в больнице лежал. Демонстрировала даже, как хорошо современные костыли устроены и как здорово на них скакать. Но глубоко в мозгах шевелилось недоброе: стоит ли судьбу дразнить и инвалидку изображать?

И на тебе! Через полгода я в самом деле сломала ногу! Не трагедия, конечно, врач сказал: “Не страшный у тебя перелом”, но нормальным человеком я быть перестала.

“Изюминка” моего увечья заключалась в том, что случился перелом в отпуске и ехать домой надо было через четыре дня. Причем не на прямом поезде, а с пересадкой в Питере.

На станции, где мне надо было садиться, поезд стоял только две минуты. В вагон залезала на четвереньках при помощи родственников: снизу меня толкали, сами знаете куда, а сверху тянули за шиворот. Проводник держал красный флажок.

В Питере на Витебском вокзале я с ненавистью смотрела на бесконечную лестницу, по которой надо было спускаться к выходу в город. Я понимаю, что они памятник архитектуры сохранили в первозданном виде, но эскалатор и лифт вписать во всю эту мрачную старину можно ведь было?! Даже здоровым людям переть багаж по этой лестнице вверх-вниз очень тяжело. Пару лет назад, правда, там пандус в виде металлических рельсиков проложили — нате вам, катайте поклажу. Интересно, кто-то из начальства вокзального пробовал чемодан весом хотя бы 10 килограммов по этому крутому склону поднимать или спускать?

Про одноногих и хромых — отдельная история. Перила на той лестнице только с одного боку, а потому все страждущие в очереди стоят. Я трех бабушек пропустила с палками, прежде чем сама перилами воспользовалась.

В городе, как только мне навстречу попадались люди на костылях и с палочками, я радовалась: вот ведь, не одной мне плохо. Мне даже хорошо по сравнению с вами — у меня всего один костыль, а не по два, как у вас! Но одна городская сумасшедшая с клюкой пыталась испортить мне настроение. Подбежала ко мне и как заорет: “А тебе говорили — не ломай, не ломай ногу!” Я сделала вид, что глухая, и проковыляла мимо.

Обязательно следует почитать:
Шишка на ноге возле большого пальца: причины, как лечить в домашних условиях

Я так стремилась попасть домой, что не сразу поняла, как много “врагов” меня там поджидает. Во-первых, холод. Я на босу ногу, хоть и в гипсе. И ведь ничего на эту бандуру натянуть нельзя. Папа предлагал надеть на больную ногу шерстяной носок и подвязать галошу. Или мешок целлофановый на гипс натянуть. Сейчас! Люди в космос летают, клонированием занимаются, а я к ноге галошу подвязывать буду!

Вторая проблема — как мыться? Гипс, как мне сказали в больнице, где оказывали первую помощь, мочить нельзя категорически все четыре недели. И снова я о прогрессивных технологиях подумала. О том, что нигде в европейских странах я не встречала людей с гипсом, как у меня. Там какие-то сапожки с застежками на ноги прилаживают, черные, синие, белые. И ходят люди в этих сапожках или в легких колясках передвигаются. И без галош или целлофановых пакетов!

И третья беда — чертовы ступеньки возле подъезда. Подняться бочком, опираясь на клюку, я еще могу. Главное — на предпоследней ступеньке схватиться за трубу, которая козырек поддерживает. А вот спуск — это катастрофа. Перил-то нет.

Первые две проблемы я решила — в Апатитах я нашла доктора, который “переделал” мою ногу и наложил мне так называемый “пластиковый” гипс. Благодаря ему я могу носить кроссовки, не пользоваться тростью и, главное, мыться, сколько захочу!

А вот со ступеньками справиться пока в одиночку не получается. Если рядом нет близких, прошу помощи у чужих людей. Вот и с ванной та же история. Одной мне в нее не попасть. Господи, а как старые люди туда залезают? Или они к старости мыться бросают? Кто рассчитывал высоту наших ванн?!

Но есть в моей ущербности и положительные моменты. Теперь я не мою посуду, не убираю квартиру и не хожу в магазин. Наконец-то семья поняла, какой я ценный кадр — и все теперь танцуют под мою дудку. А что? У меня же нога болит, мне можно!

Костыли и гипс

Как пользоваться костылями

Иногда врач предписывает человеку, перенесшему травму, ходить на костылях, чтобы избежать нагрузки на больную ногу.

Убедившись, что костыли подходят вам по размеру и имеют соответствующие прокладки, попросите пока­зать, как ими пользоваться. Помните, что хождение на костылях требует практики. Не огорчайтесь, если у вас это сразу не получится.

Подходят ли вам костыли?

Проверьте, есть ли на костылях резиновые наконечники, предотвращающие скольжение, прокладки на опоpax и прочные ручки.

Убедитесь, что костыли подходят вам по размеру.

Проверьте правильность размера костылей. Если вы поставите их концы в 15 см от краев ступни, опоры долж­ны быть на 2,5—4 см ниже подмышек. Если костыли касаются подмышек, значит, они слишком длинные.

Помните — вес тела поддерживается ручками, а не опо­рами.

Проверьте расположение ручек — когда вы держитесь за них, руки должны быть слегка согнуты, а не вып­рямлены.

Правильно ли вы передвигаетесь?

Поддерживайте тело, распределяя вес на кисти, за­пястья, руки. Если чувствуются онемение и покалыва­ние в груди, около подмышек или в плече, значит, вы неправильно пользуетесь костылями.

Ходьба на костылях с частичной опорой на поврежденную ногу

Врач может разрешить вам при ходьбе на костылях частично опираться на поврежденную ногу. Ниже опи­сано, как это делается.

Стойте прямо, расслабив плечи и слегка согнув руки. Немного наклонитесь вперед, распределив вес тела на костыли и здоровую ногу. Можно слегка опереться на поврежденную ногу.

Выдвиньте костыли вперед на 30 см.

Передвиньте следом за ними больную ногу.

Частично перенесите на нее вес тела и выдвиньте впе­ред костылей здоровую ногу.

Повторяйте эти действия и идите.

Поддерживайте тело, распределяя вес на кисти, запястья, руки.

Ходьба на костылях без опоры на больную ногу

Вот как следует передвигаться, если врач не разре­шил вам опираться на больную ногу.

Встаньте прямо, опираясь на здоровую ногу. Расслабьте плечи. Слегка согнув колено, оторвите больную ногу от пола.

Перенеся весь вес тела на костыли, поставьте ступню здоровой ноги вровень с костылями, чуть впереди тела. Для поддержки тела пользуйтесь здоровой ногой и ко­стылями, слегка наклонившись вперед.

Перенесите весь вес тела на здоровую ногу и двигайте вперед оба костыля и за ними больную ногу. Не опи­райтесь на нее.

Снова перенесите вес на костыли, пользуясь силой рук, шагните здоровой ногой вперед, перенеся вес на нее. Поддерживайте равновесие с помощью костылей.

Ходьба на костылях по лестнице

Рано или поздно вам придется идти по лестнице с помощью костылей. Допустим, что у вас повреждена правая нога.

Подъем

Встаньте в исходное положение, стоя внизу лестницы, возьмите оба костыля в правую руку.

В первую очередь научитесь садиться и вставать.

Крепко возьмитесь левой рукой за перила.

С помощью правой руки осторожно перенесите вес тела на костыли.

Оттолкнитесь костылями и прыгайте на первую сту­пеньку на здоровой ноге.

Продолжая крепко держаться за перила, перенесите вес на здоровую ногу. Переставьте костыли на первую ступеньку. Теперь прыгайте на вторую на здоровой ноге.

Повторяйте эти движения не торопясь.

Спуск

Чтобы спуститься, выполняйте описанные действия в обратном порядке. Но вперед выдвигайте костыли и больную ногу. Помните, что здоровая нога поднимается первой и спускается последней.

Как сесть и подняться со стула

Если вам приходится пользоваться костылями, нуж­но научиться садиться и вставать. Вот как это делается.

Чтобы сесть

Подойдите к стулу. Повернитесь и осторожно отступите назад, чтобы задняя сторона здоровой ноги коснулась края стула.

Перенеся нагрузку на здоровую ногу, возьмите оба ко­стыля в руку со стороны больной ноги. Перенесите вес тела на костыли. Свободной рукой придержите стул.

Осторожно сядьте, опираясь на здоровую ногу. Поставьте костыли рядом со стулом.

Чтобы встать

Отодвиньте здоровую ногу назад, чтобы она коснулась края стула снизу. Продолжая сидеть, возьмите оба кос­тыля и поставьте их прямо.

Рукой со стороны здоровой ноги возьмитесь за ручки костылей. Другой рукой держитесь за стул.

Продвиньтесь вперед, чтобы здоровая нога оказалась под краем стула. Встаньте, оттолкнувшись ею.

Стоя, перенесите один костыль в руку с неповрежден­ной стороны. Или вставайте, держась за ручки косты­лей.

Что делать, если вы упали

Чтобы встать без повреждений, действуйте следую­щим образом.

Сядьте, вытянув ноги и опираясь на руки.

Посмотрите, нет ли рядом низкой устойчивой мебели, например дивана (или стула).

Костыли и гипс

Продвигайтесь к этой мебели, отталкиваясь руками и приподнимая ягодицы. Костыли тащите с собой.

Добравшись до дивана, прислоните к нему костыли. По­вернитесь, наклонитесь назад, положите руки на сиде­нье.

Обопритесь о пол руками и поднимите ягодицы на си­денье.

Одной рукой возьмите оба костыля. Оттолкнувшись от сиденья другой рукой, встаньте и возьмите один кос­тыль в другую руку.

Уход за гипсом

Гипсовая повязка помогает правильно заживать мыш­цам и костям. Гипс приходится носить от 3 до 24 недель, в зависимости от травмы.

Чтобы гипс сох равномерно, меняйте позицию на по­душке каждые 2 часа. Не касайтесь гипса кончиками пальцев, чтобы внутри не образовались выпуклости, которые потом будут раздражать кожу.

После высыхания гипса влажной тканью смойте с него грязь и пятна. Используйте как можно меньше воды. Потом тщательно оботрите влагу.

Берегите гипс от ударов о твердую поверхность. Если гипс наложен на ступню, сделайте под него подкладку из кусочка ковра или войлока. Она должна прикрывать пятку и выступать вперед на пальцах. Подкладку зафик­сируйте носком или шлепанцем.

Чтобы гипс на руке не цеплялся за одежду и мебель, сделайте для него покрытие из нейлонового чулка. От­режьте ступню и прорежьте дырку на пятке, куда по­том просунете большой палец.

Чулок должен быть немного длиннее гипса, чтобы вы могли заправить его концы под край.

Каждый день обмывайте кожу у краев гипса водой и мягким мылом, прикрыв гипс пластиковой пленкой.

Тщательно вытирайте кожу под краем гипса. Не мочите его. После вытирания разотрите кожу спиртом — это ее укрепит. Чтобы избежать раздражения кожи, удаляйте все отслоившиеся частички, которые сможете достать.

Не пытайтесь унять зуд с помощью острых предметов — вы можете пораниться и занести инфекцию.

Как справиться с зудом и кожным раздражением

Как бы ни чесалась кожа под гипсом, не пытайтесь унять зуд с помощью каких-либо острых предметов — вы можете пораниться и спровоцировать вспышку инфекции. Не подкладывайте под края гипса салфетки, не наливай­те лосьонов — это может повредить кровообращению.

Обязательно следует почитать:
Шишка на среднем пальце ноги: причины появления и методы лечения

Зуд можно устранить с помощью ручного фена, отключив нагрев и направив струю холодного воздуха на зудящее место.

После высыхания неровные края гипса могут раздра­жать кожу. Чтобы этого избежать, оклейте край гипса полосками лейкопластыря, тщательно разглаживая час­ти, загибаемые внутрь гипса. •

Укрывайте гипс от влаги пластиковой пленкой, при­нимая душ, при купании и в сырую погоду перед выхо­дом на улицу. Влага может испортить гипс. Если он слегка отсырел, дайте ему высохнуть на открытом воздухе. Если у вас рука в гипсе, врач может порекомендовать вам пользоваться перевязью, чтобы поддержать ее и не беспокоить травмированное место. Уточните, как часто и надолго ли можно снимать перевязь. Необходимо ежедневно проверять, нет ли осложнений, например выделений из раны или излишнего отека.

Следите за выделениями из раны

Если гипс покрывает рану, можно ожидать появле­ния кровянистых выделений в первые 48 часов после его наложения. Они могут испачкать гипс или постель­ное белье.

В этом случае обведите пятно на гипсе фломастером, поставьте дату и время. Оно может сигнализировать о явлениях, требующих внимания врача.

Сообщите врачу, если:

  • выделения оставляют ярко-красные пятна;
  • выделения появляются, если под гипсом нет раны (под давлением гипса могла образоваться язва);
  • пятно увеличивается;
  • выделения меняют цвет и запах (это может быть при­знаком инфекции).

Проверяйте чувствительность и подвижность

Несколько раз в день проверяйте чувствительность, при­касаясь к участкам тела выше и ниже гипса. Нет ли онемения? Не ощущаете ли вы покалывания или боли?

Пошевелите пальцами загипсованной конечности. Если вы не можете этого сделать или испытываете более силь­ную боль, чем обычно, обратитесь к врачу.

Проверяйте кровообращение

Надавите на ноготь загипсованной конечности, чтобы он побелел. Отпустите. Если нормальный цвет не вос­станавливается примерно через 2 секунды, сразу же обращайтесь к врачу. Повторяйте такую проверку не реже трех раз в день.

Если пальцы холодные, укройте их. Если это не помо­гает, идите к врачу.

Борьба с отеками

Небольшой отек загипсованной конечности нормален, но значительного отека быть не должно. Чтобы избежать увеличения отека, действуйте следующим образом.

Следите, нет ли отека за краями гипса.

Как можно дольше держите загипсованную конечность приподнятой выше уровня сердца с помощью двух обычных подушек. Если врач предписал, применяйте лед.

Если в гипсе нога, сидите или лежите, подняв ее на подушки.

Если в гипсе рука, чем-нибудь подпирайте ее так, что­бы часть ниже локтя была выше уровня сердца.

Следите, нет ли отека за краями гипса. Для этого срав­нивайте загипсованную конечность со здоровой.

Как ходить в гипсе?

Ходить в гипсе – реальность или фантастика? Узнайте, как ходить в гипсе – пусть Вас не пугает реабилитация после перелома!

  • Костыли
  • Осторожность
  • Внимательность

Всем Вам известно, насколько неприятно получить перелом. В первую очередь это – шок, боль от сломанной кости может заставить Вас потерять сознание. Если перелом открытый или наблюдается смещение костей – без операции не обойтись. А после этого – еще длительная реабилитация, сопряженная с ношением гипса на травмированной конечности.

Как не оказаться прикованным к постели, даже если Вы сломали ногу? Как ходить в гипсе, чтобы не забыть вид солнечного света до момента его снятия? На самом деле – достаточно просто на словах, но весьма трудно для неподготовленного человека на деле. Если у Вас сломана нога, даже наличие гипса не позволит Вам опираться на нее при ходьбе.

Это может вызвать новые осложнения, такие, как смещение обломков кости, повреждение мягких тканей, болевой шок, рассечение острыми осколками нервов и кровеносных сосудов, внутренние кровотечения и осложнение последующего курса реабилитации. Поэтому даже при ходьбе необходимо давать Вашей поврежденной конечности отдых. Как же это сделать?

Ответ прост, и известен человечеству уже очень долгие годы. Используйте костыли для перемещения в гипсе – они позволят Вам держать сломанную ногу на весу. Опирайтесь концами обоих костылей на твердую ровную поверхность, по которой идете; желательно, чтобы она не была скользкой – это убережет Вас от падения и новых травм.

Опершись на костыли руками, выводите вперед здоровую ногу, опираясь на нее и постепенно перенося свой вес с костылей. Еще одно усилие – выбросьте руки с костылями вперед, чтобы снова опереться на костыли. Конечно, этот метод перемещения далеко не идеален – но помните, что это – не навсегда. Ходить в гипсе Вам потребуется ровно столько, сколько нужно для сращивания Ваших костей.

Пейте мультивитаминные комплексы с богатым содержанием кальция: он поможет Вам быстрее восстановить костную ткань в поврежденной конечности. Старайтесь не давать ноге ни малейших нагрузок, ни какой-либо подвижности, пока кость окончательно не срастется: это поможет избежать новых травм, смещений костных отломков, лишних операций и недель на больничной койке.

И поправившись, будьте предельно аккуратны, берегите свое здоровье. Ведь Вы уже будете знать, что Вас ждет при переломе, а повторить эту ситуацию Вы вряд ли захотите. Удачи во всех начинаниях и поменьше травмоопасных случаев, которые могут повлечь за собой подобную неприятность!

Можно ли наступать на ногу в гипсе при переломе голеностопа

Пятая часть от всех травм ног приходится на переломы лодыжки. Сухие статистические цифры, за которыми тысячи людей, вынужденных проводить недели, а то и месяцы с обездвиженной гипсом ногой. Когда острый период проходит, сильная боль остается в прошлом хочется уже быстрее вернуть возможность самостоятельного передвижения. Можно ли наступать на ногу в гипсе при переломе лодыжки зависит от тяжести травмы и хода восстановления.

Виды перелома щиколотки и сроки иммобилизации

Голеностопное сочленение очень сложное по структуре. Этот сустав состоит из нескольких костей. Перелом может подразделяться по принципу повреждения одной из них, по степени тяжести и характеру травмы.

Разновидность Характеристики и симптомы Латеральный Повреждена латеральная кость щиколотки (малая берцовая). Медиальный Повреждена медиальная (большая берцовая) кость щиколотки. Двойной Имеются трещины и надломы у обеих костей, формирующих щиколотку (малой и большой берцовой) Внутренний Характерны различные повреждения кости (иногда и связок) без нарушения кожного покрова. Кожа в месте травмы приобретает красновато-синюшный оттенок, развивается гематома, отек. Открытый При травме костей их обломки нарушают целостность кожного покрова, видны их края Со смещением В результате травмы отломки смещаются по отношению друг другу. Без смещения Надлом произошел, но кости остались на прежнем месте.

Перелом обычно заключает в себе несколько характеристик. Например, внутренний латеральный без смещения.

Особенности каждого из видов определяют сроки наложения фиксирующей повязки. Гипс накладывают с целью обездвижить конечности, обеспечить ноге покой, пока не срастутся поврежденные структуры. Поэтому наступать на ногу при переломе лодыжки без смещения или со смещением или при ином виде травмы крайне не рекомендуется.

Переломы без смещения

При внутренних травмах без смещения иммобилизующая повязка накладывается на срок до 1,5 месяцев. Можно ходить после перелома лодыжки уже сняв такую повязку, тогда когда позволит врач, по факту сращения кости, но опираясь на специальные приспособления (костыли).

Если нога перестала болеть в гипсе, это еще не значит, что она здорова и можно вставать на нее, перенося вес. Это может разрешить только врач, проведя контрольное рентгенологическое обследование.

Вставая на ногу в повязке, можно спровоцировать смещение, а если перелом уже был со смещением, возможно вторичное его проявление в гипсе.

  • При переломе латеральной или медиальной лодыжки без смещения ходить в гипсе положено 3,5 – 4 недели.
  • Если сломаны две лодыжки без смещения, срок наложения иммобилизующей повязки 6 – 8 недель.

Таким образом, после перенесенного перелома внутренней лодыжки без смещения можно наступать на ногу только после полного сращения и снятия повязки. Уже в день освобождения от оков можно передвигаться, наступая на поврежденную ногу, но пока с поддержкой.

Переломы со смещением

Наступать на ногу после перелома со смещением категорически запрещено. Иногда перед наложением повязки требуется оперативное вмешательство. После операции накладывают гипс сроком до трех месяцев и боле. Пока не подтверждено полное сращение отломков в правильном направлении, наступать на гипс при таком переломе лодыжки запрещается.

Для правильного сращения смещенных участков крайне важно обратится за медицинской помощью в первые сутки после того, как случилась травма, пройти обследование и получить необходимое лечение.
Для вправления костей врач проводит определенные манипуляции с обязательным обезболиванием, иногда на месте, иногда приходится госпитализировать больного и проводить операцию. Особенно это касается случаев с открытыми травмами. После завершения операции пострадавшему накладывают иммобилизующую повязку или используют метод скелетного вытяжения, а уже через месяц накладывают гипс.

Такая тактика подходит при особо тяжелых случаях.

Сроки иммобилизации конечности строго определены:

  • Если кости сместились относительно друг друга, повязку накладывают на срок 4 – 5 недель.
  • Когда сломаны две лодыжки со смещением, срок увеличивается до 8 – 10 недель.
  • Особо тяжелые повреждения требуют ношения гипсовой повязки до 12 – 15 недель.
Обязательно следует почитать:
Симптомы грыжи на животе

Случается, что после вправления костей и периода иммобилизации смещение возникает снова, поэтому врач может несколько раз за период лечения направлять пациента на контрольный рентген. Для профилактики рецидивирующего смещения очень важно соблюдать все рекомендации врача и не подвергать ногу опасным нагрузкам.

Допустимая нагрузка

Очень важно в период реабилитации (а он начинается пока нога еще в гипсе) поддерживать в пострадавшей ноге нормальную циркуляцию крови. Для этого спустя две недели после начала терапии рекомендуется:

  • Массаж не загипсованных участков ноги.
  • Выполнение допустимых упражнений лечебной физкультуры.
  • Аппаратная терапия: магнит, УВЧ, лазер.
  • Спустя некоторое время (его определяет врач) можно начинать ходить с опорой.

После того, как нога будет освобождена от гипсовых оков, нужно заниматься лечебной физкультурой в более интенсивном режиме для восстановления всех функций голеностопа.

Важно для восстановления тканей правильно питаться в этот период. Рацион должен содержать достаточное количество белка, кальция, фосфора и прочих минералов и витаминов, необходимых для регенерации поврежденных структур ноги.

Что делать с отеком

Отек ноги в гипсе или после снятия повязки – явление довольно частое. Это не повод разрабатывать ногу титаническими усилиями и пытаться ходить уже в гипсе. Это состояния связано с рядом причин:

  • изменение оттока и притока крови в поврежденной ноге;
  • замедленное лимфообращение;
  • нарушение целостности связок, мускулов лимфатических протоков,
  • довольно туго наложенная гипсовая повязка.

Отек может возникнуть как в период ношения иммобилизующей повязки, так и после её снятия. Для его устранения нужно налаживать процесс циркуляции крови, мышечную активность.

В полной мере это возможно только после снятия гипса с использованием:

  • солевых ванночек;
  • массажа;
  • ЛФК;
  • магнитной терапии.

В период иммобилизации ноги можно использовать массаж на открытых её участках и физиопроцедуры, назначенные врачом.

  • возраст пациента. Если пострадавший – пожилой человек, сращение будет длиться дольше, чем у молодых;
  • сложность перелома (сколько костей повреждено, был ли подвывих, смещение, перфорация кожных покровов и так далее);
  • сопутствующие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Спешка и желание быстрее встать и начать ходить после такой сложной травмы может привести к необратимым последствиям, перелом будет срастаться дольше, период реабилитации затянется.

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

Нижние конечности – основное средство передвижения здорового человека. Если конечность травмирована, возникают вопросы о дальнейшем передвижении. Данная статья расскажет, можно ли ходить при переломе стопы, когда лучше начинать разрабатывать ногу?

Голеностоп – мощное соединение костей в скелете человека, совмещенных между собой крепкими связками. Вся масса тела приходится на стопу, поэтому все кости и связки отличаются от других соединений в организме. При переломе стопы травмируется одна из костей, входящая в ее состав, иногда повреждаются связки. Чаще всего данным видом травм страдают спортсмены.

Перелом происходит в результате:

Перелом стопы – тяжелая травма, которая требует длительного восстановления, упражнений и процедур. На лечение тратится длительный промежуток времени. Тем, кто занимается спортом, необходимо на долгое время забыть о нагрузках, чтобы восстановить основную опорную кость.

Лечение поврежденной стопы

После получения травмы больного необходимо доставить в пункт травматологии, чтобы охарактеризовать ситуацию и получить необходимую помощь.

Лечащий врач осмотрит ногу, назначит рентгеновский снимок, по которому определится тип перелома:

После уточнения вида нарушения целостности кости, необходимо вправить кость, если требуется. Для этого конечность предварительно обкалывают обезболивающим средством, затем наносят гипс.

В более сложных ситуациях, при переломах со смещением, открытых травмах требуется хирургическое вмешательство. Иногда в ногу вставляют металлические конструкции, чтобы закрепить кость для правильного срастания.

При правильной работе травматолога боль и отечность быстро спадают, после чего конечности необходим строгий покой, для правильного лечения.

Движение во время перелома

Многих людей, особенно активную молодежь, получившую травму, интересует, когда можно ходить после перелома голеностопа? Врач после проведения всех необходимых манипуляций в стенах больницы, даст рекомендации для правильного обращения со стопой.

Необходимо запомнить следующие правила:

  1. В первые несколько суток нужно дать полный покой конечности, желательно не передвигаться вообще, провести время лежа.
  2. Спустя положенное время можно вставать ненадолго, используя костыли, но не опираться на больную ногу.
  3. Касаться стопой пола разрешается через 45 суток. Временная рамка приблизительна, для каждого человека она своя, по разрешению доктора.
  4. После этого требуется активно разминать сустав, занимаясь специальными упражнениями, готовить голеностоп к прежним передвижениям.

СОВЕТ: гипс не снимают 30 суток при переломе ноги. По истечению месяца врач проводит контрольный осмотр, продляет ношение гипса или снимает его.

Рассмотренные выше рекомендации касаются случаев без осложнений. Если произошла травма со смещением или осколочный перелом, требующий более длительного и сложного лечения, то вопрос о ходьбе отодвигается на дальний план.

При сложном переломе проводят следующие манипуляции:

  1. Рентгеновское фото, для определения типа травмы, положения осколков.
  2. Операционное вмешательство для соединения раздробленных частей.
  3. Внедрение металлических элементов (спиц, пластин, штифтов), для укрепления костей.
  4. Закрепление конечности повязкой, предотвращающей движение голеностопа.

СОВЕТ: в зависимости от сложности травмы, иногда требуется несколько операций, для правильного совмещения всех элементов.

Период лечения занимает длительное время, требует временного пребывания в стационаре после операции. Проводят наблюдения за динамикой сращивания костей, обрабатывают рану, чтобы избежать развития инфекции.

После выписки терапия продолжается в домашних условиях. Больной проводит 4-6 недель в горизонтальном положении, чтобы избежать любой нагрузки на больную ногу. По прошествии времени разрешается начать подниматься с костылями, не затрагивая голеностоп.

Вопрос: «можно ли при переломе голеностопа ходить?» актуален только при травме без осложнений. При тяжелых переломах восстановительный период длится до 4 – 5 месяцев.

СОВЕТ: металлические конструкции, вживленные внутрь конечности, снимаются чаще через год.

Реабилитационные манипуляции

Реабилитационные манипуляции врач назначает обычно спустя месяц ношения гипсовой повязки. Не снимая ее можно начинать разрабатывать стопу, для возвращения ей подвижности. Главное правило – не нужно торопиться, все движения должны быть осторожными и медленными.

Разработать конечность и суставы сложно, они затвердели от неподвижности в гипсе. Доктор обычно назначает не только домашние упражнения, но и некоторые процедуры.

Таблица – Процедуры для реабилитации сломанного голеностопа:

Некоторые процедуры можно получить бесплатно, в поликлинике, по направлению врача. Список бесплатной терапии зависит от больницы. Цена на платные услуги, конечно, высока, если проходить весь курс, но для здоровья не нужно жалеть денег, ведь на кону подвижность суставов.

Кроме медицинских услуг необходимо ежедневно, после снятия гипса, заниматься развитием суставов. Для этого следует выполнять несложные упражнения, ежедневно повышая нагрузку. В первое время это будет сложно сделать, из-за боли в ноге. Требуется аккуратно начинать разминку, чтобы не перенапрягать голеностоп.

СОВЕТ: сильные нагрузки на больную стопу могут оставить хромоту.

Ниже будут приведены советы, которые подскажут ответ на вопрос «как начать ходить после перелома голеностопа?».

  1. Стоит совершать пешие прогулки, первое время с человеком, который сможет подстраховать, поддержать.
  2. Подниматься и спускаться по ступенькам.
  3. Растирать своими руками кожу поврежденной ноги.
  4. Сгибать конечность в суставе.
  5. Делать вращательные движения вокруг своей оси.
  6. Двигать пальцами ног, вытягивая большой палец.
  7. Напрягать мышцы нижней конечности.
  8. В положении лежа поднимать ноги вверх на небольшую высоту.
  9. После возвращения навыка ходьбы можно заниматься плаванием. Оно благотворно влияет на развитие движения.
  10. Добавить в питание продукты, богатые кальцием, белком и коллагеном.

Частые вопросы врачу

Передвижение при травме стопы

Здравствуйте, меня зовут Олег. У меня перелом голеностопа, без смещения. Наложен гипс, доктор сказал соблюдать постельный режим по возможности. По личным обстоятельствам я не могу лежать длительное время. Может ли человек ходить при переломе голеностопа, и через какое время?

Здравствуйте, Олег. Если перелом без осложнений, Вы можете спустя неделю передвигаться с помощью костылей, не наступая на больную ногу. Не стоит забывать, что движение на одной здоровой ноге сильно утомляют организм, не стоит делать это слишком долго.

Массаж в домашних условиях

Здравствуйте, меня зовут Маргарита. Полтора месяца назад получена травма стопы, скоро снимать гипс, а чувствительность кожи на больной ноге низкая. Существует ли инструкция, как вернуть чувствительность в домашних условиях?

Здравствуйте, Маргарита. Необходимо сообщить данную деталь лечащему доктору, возможно, он назначит специальное лечение, проведет исследование, чтобы выявить причину потери чувствительности. Дома можно проводить растирания руками, снизу вверх, легкими движениями. Данная процедура поможет ускорить кровоснабжение, снять онемение.